肩部運動受限可通過熱敷理療、關(guān)節(jié)松動術(shù)、口服消炎藥物、手術(shù)松解等方式治療。通常由肌肉勞損、肩周炎、肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位等原因引起。

肌肉勞損引起的活動受限可通過40℃熱毛巾每日敷患處20分鐘緩解，配合紅外線理療儀效果更佳。

肩周炎導(dǎo)致的粘連需由康復(fù)師進行關(guān)節(jié)囊松動術(shù)治療，配合鐘擺運動訓(xùn)練改善活動范圍。

肩袖損傷急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖等藥物控制炎癥。

反復(fù)肩關(guān)節(jié)脫位需行關(guān)節(jié)鏡囊韌帶修復(fù)術(shù)，術(shù)后需佩戴肩關(guān)節(jié)外展支具4-6周。

建議避免提重物及過度上舉動作，可進行爬墻訓(xùn)練改善肩關(guān)節(jié)活動度，若持續(xù)加重需及時骨科就診。