手外傷腫了一直不好怎么辦
手外傷腫脹持續(xù)不愈可通過局部冷敷、藥物治療、物理治療、傷口護理、手術(shù)治療等方式改善，通常由軟組織損傷、感染、血液循環(huán)障礙、骨折未愈、慢性炎癥等原因引起。
1、局部冷敷：
急性期48小時內(nèi)使用冰袋間斷冷敷，每次15-20分鐘，可收縮血管減輕腫脹。慢性期轉(zhuǎn)為熱敷促進血液循環(huán)，溫度控制在40℃左右避免燙傷。抬高患肢至心臟水平以上，利用重力作用幫助靜脈回流。
2、藥物治療：
非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛腫脹，活血化瘀類中成藥如云南白藥膠囊改善微循環(huán)。存在感染時需使用頭孢類抗生素，過敏者可選擇大環(huán)內(nèi)酯類藥物。外用藥物可選多磺酸粘多糖乳膏促進血腫吸收。
3、物理治療：
超聲波治療通過機械振動促進組織修復，微波治療改善局部代謝。壓力治療使用彈性繃帶包扎，壓力梯度從遠端向近端遞減?？祻推谶M行關(guān)節(jié)活動度訓練，防止肌腱粘連導致功能障礙。
4、傷口護理：
開放性傷口需每日用生理鹽水沖洗，碘伏消毒后覆蓋無菌敷料。存在壞死組織需清創(chuàng)處理，滲出液較多時選擇吸收性敷料。糖尿病患者需嚴格控制血糖，延緩傷口愈合的因素包括營養(yǎng)不良、吸煙等。
5、手術(shù)治療：
骨折移位明顯需行切開復位內(nèi)固定術(shù)，肌腱斷裂需顯微外科縫合。慢性血腫機化可手術(shù)清除，嚴重感染需引流膿液。術(shù)后早期進行康復鍛煉，預防復雜性區(qū)域疼痛綜合征等并發(fā)癥。
日常應(yīng)保持傷口干燥清潔，避免抓撓或碰撞患處。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚肉、豆制品攝入，補充維生素C促進膠原合成?？祻推诳蛇M行握力球訓練恢復手部肌力，夜間使用支具保持功能位。腫脹持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、搏動性疼痛需及時復查，排除骨髓炎等嚴重并發(fā)癥。注意觀察手指末梢血運，防止包扎過緊導致缺血。
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