慢性鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。慢性鼻炎通常由過敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、藥物因素、環(huán)境刺激等原因引起。

1、鼻腔沖洗

鼻腔沖洗是慢性鼻炎的基礎(chǔ)治療方法，使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗液沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原和病原體。鼻腔沖洗可以減輕鼻黏膜炎癥，改善鼻腔通氣功能。鼻腔沖洗操作簡單，適合長期使用，無明顯副作用。建議使用專用鼻腔沖洗器，按照說明書規(guī)范操作。

2、藥物治療

藥物治療是慢性鼻炎的主要治療手段，常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥、減充血劑等。鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可有效減輕鼻黏膜炎癥?？菇M胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片可緩解過敏癥狀。減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑可短期緩解鼻塞，但不宜長期使用。

3、免疫治療

免疫治療適用于過敏性鼻炎患者，通過逐漸增加過敏原劑量，提高機(jī)體對過敏原的耐受性。免疫治療包括皮下注射和舌下含服兩種方式，療程通常需要3-5年。免疫治療可顯著改善過敏癥狀，減少藥物使用，部分患者可獲得長期緩解。免疫治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，治療期間需密切監(jiān)測不良反應(yīng)。

4、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于藥物治療無效或合并解剖結(jié)構(gòu)異常的慢性鼻炎患者。常見手術(shù)方式包括下鼻甲成形術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)、翼管神經(jīng)切斷術(shù)等。下鼻甲成形術(shù)可縮小肥大的下鼻甲，改善鼻腔通氣。鼻中隔矯正術(shù)可糾正偏曲的鼻中隔，解除鼻腔阻塞。手術(shù)治療效果確切，但存在一定創(chuàng)傷和并發(fā)癥風(fēng)險。

5、生活方式調(diào)整

生活方式調(diào)整是慢性鼻炎的重要輔助治療措施。避免接觸過敏原如塵螨、花粉、寵物皮屑等。保持室內(nèi)空氣流通，使用空氣凈化器。戒煙限酒，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，保持規(guī)律作息。注意保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。這些措施有助于減少鼻炎發(fā)作，緩解癥狀。

慢性鼻炎患者應(yīng)注意保持鼻腔清潔，定期進(jìn)行鼻腔沖洗。避免接觸已知過敏原，外出時可佩戴口罩。保持室內(nèi)適宜溫濕度，使用加濕器防止空氣干燥。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C和維生素E的食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、游泳等，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)并發(fā)癥，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查，調(diào)整治療方案。