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小孩頭痛頭暈惡心想吐怎么辦

神經(jīng)內(nèi)科編輯 健康科普君
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關鍵詞:#頭痛#小孩

小孩頭痛頭暈惡心想吐可通過調(diào)整休息姿勢、補充水分、調(diào)整飲食、物理降溫、藥物治療等方式緩解,通常由睡眠不足、低血糖、胃腸型感冒、中暑、偏頭痛等原因引起。

1、調(diào)整休息姿勢:

讓孩子平臥或半臥位,頭部墊高15-30度,保持環(huán)境安靜避光。急性發(fā)作期避免突然起身或劇烈活動,持續(xù)觀察面色和意識狀態(tài)。若伴隨噴射性嘔吐或意識模糊需立即就醫(yī)。

2、補充水分:

少量多次飲用溫鹽水或口服補液鹽,每次5-10毫升,間隔10分鐘。避免一次性大量飲水刺激胃部。觀察小便量和顏色,6小時無排尿或出現(xiàn)眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)應及時就診。

3、調(diào)整飲食:

暫停固體食物4-6小時,癥狀緩解后嘗試米湯、蘋果泥等低渣飲食。避免高糖、高脂及乳制品。學齡兒童可少量食用蘇打餅干中和胃酸,嬰幼兒需警惕腸套疊等急腹癥可能。

4、物理降溫:

體溫超過38.5℃時用溫水擦拭腋窩、腹股溝,禁用酒精擦浴。每15分鐘復測體溫,持續(xù)高熱伴頸項強直需排除腦膜炎。夏季中暑患兒應轉(zhuǎn)移至陰涼處,用冰袋冷敷大血管處。

5、藥物治療:

明確病因后醫(yī)生可能開具對乙酰氨基酚退熱、東莨菪堿止吐或賽庚啶抗過敏。偏頭痛患兒可選用苯甲酸利扎曲普坦,胃腸型感冒常用蒙脫石散。禁止自行服用成人止痛藥物。

保持每日8-10小時睡眠,避免長時間使用電子屏幕。規(guī)律三餐搭配富含維生素B族的全谷物和瘦肉,夏季外出佩戴遮陽帽。建立頭痛日記記錄發(fā)作誘因和持續(xù)時間,學齡期兒童注意調(diào)節(jié)課業(yè)壓力。反復發(fā)作超過每月2次或伴隨視力改變、步態(tài)不穩(wěn)需神經(jīng)科就診排除顱內(nèi)病變,病毒感染后持續(xù)嘔吐需警惕瑞氏綜合征可能。

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