寶寶發(fā)燒38度怎么退燒
寶寶發(fā)燒38度可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式退燒。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、疫苗接種等原因引起。
1、物理降溫
用溫水浸濕毛巾擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭時注意避開胸腹部，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔1-2小時重復(fù)進行。該方法通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量，適合體溫上升期的寶寶。
2、補充水分
少量多次喂食溫開水、母乳或稀釋的果汁，每次10-15毫升，間隔半小時補充一次。發(fā)燒時呼吸加快會導(dǎo)致隱性失水增加，充足水分有助于維持血液循環(huán)和散熱功能。觀察寶寶尿量，若4小時內(nèi)無排尿需警惕脫水。
3、調(diào)整環(huán)境溫度
保持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%，避免穿蓋過厚衣物。可打開空調(diào)調(diào)節(jié)環(huán)境溫度，但出風(fēng)口不要直吹寶寶。適當減少包被厚度，以寶寶手腳溫暖、頸背部微汗為適宜狀態(tài)。過熱環(huán)境會阻礙散熱，過冷可能引發(fā)寒戰(zhàn)產(chǎn)熱。
4、使用退熱貼
選擇兒童專用退熱貼敷于額頭或后頸部，每4-6小時更換一次。退熱貼通過水凝膠蒸發(fā)吸熱實現(xiàn)局部降溫，適合抗拒擦拭的嬰幼兒。使用前檢查皮膚完整性，避開眼睛周圍，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅應(yīng)立即停用。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5度或伴有明顯不適時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。這些藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱作用，需嚴格按體重計算劑量，兩次用藥間隔不少于4-6小時。
保持寶寶休息環(huán)境安靜，穿寬松棉質(zhì)衣物，每2小時監(jiān)測體溫變化。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺喂頻率，已添加輔食的適當給予米湯、蘋果泥等易消化食物。若發(fā)熱持續(xù)超過24小時，出現(xiàn)嗜睡、抽搐、皮疹等癥狀，或三個月以下嬰兒發(fā)熱，須立即就醫(yī)。退燒過程中注意觀察精神狀態(tài)變化，避免過度包裹導(dǎo)致體溫驟升。
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