孕期的糖耐多少周做
關(guān)鍵詞：#孕期
孕期糖耐量檢查通常在妊娠24-28周進(jìn)行，是篩查妊娠期糖尿病的重要方法。
妊娠24-28周是胎兒快速生長發(fā)育階段，胎盤分泌的激素水平達(dá)到高峰，可能拮抗胰島素作用，此時進(jìn)行糖耐量檢查能更準(zhǔn)確反映孕婦的血糖代謝情況。檢查前需空腹8-12小時，口服75克葡萄糖水后分別檢測空腹、服糖后1小時和2小時的血糖值。若空腹血糖超過5.1mmol/L，或1小時血糖超過10.0mmol/L，或2小時血糖超過8.5mmol/L，可診斷為妊娠期糖尿病。檢查前3天應(yīng)保持正常飲食和活動量，避免刻意節(jié)食或劇烈運(yùn)動影響結(jié)果準(zhǔn)確性。檢查過程中需靜坐避免活動，嘔吐或未完成全部采血需擇日重測。
妊娠期發(fā)現(xiàn)血糖異常應(yīng)及時干預(yù)，通過營養(yǎng)指導(dǎo)、運(yùn)動管理和血糖監(jiān)測控制血糖水平。日常飲食需注意選擇低升糖指數(shù)食物，分餐制進(jìn)食，避免高糖高脂飲食。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療。保持適度運(yùn)動如散步、孕婦瑜伽等有助于改善胰島素敏感性。良好的血糖控制可降低巨大兒、早產(chǎn)等并發(fā)癥風(fēng)險。
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