剖腹產傷口上面的肚皮疼如何止痛
剖腹產傷口上方肚皮疼痛可通過局部冷敷、口服鎮(zhèn)痛藥、傷口護理、體位調整及物理治療等方式緩解。疼痛可能與傷口愈合不良、神經損傷、炎癥反應、肌肉痙攣或瘢痕增生等因素有關。
1、局部冷敷
術后48小時內可用冰袋包裹毛巾敷于疼痛部位，每次10-15分鐘，間隔2小時重復進行。低溫能收縮血管減輕組織水腫，抑制炎性介質釋放。需避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。若出現皮膚蒼白或麻木感應立即停止。
2、口服鎮(zhèn)痛藥
對乙酰氨基酚片適用于輕度疼痛，布洛芬緩釋膠囊可緩解中度疼痛伴炎癥反應，塞來昔布膠囊針對持續(xù)性疼痛效果較好。需遵醫(yī)囑選擇藥物，哺乳期患者應避免使用阿司匹林腸溶片等影響乳汁分泌的藥物。服藥期間出現皮疹或胃腸道不適需及時就醫(yī)。
3、傷口護理
每日用碘伏棉球由內向外環(huán)形消毒切口，覆蓋無菌敷料。若發(fā)現滲液增多、縫線松動或皮膚發(fā)紅發(fā)熱，可能提示感染，需使用莫匹羅星軟膏等外用抗生素。保持傷口干燥，沐浴時用防水敷貼保護，避免牽拉或摩擦傷口。
4、體位調整
側臥時在腹部墊軟枕減少張力，起身時用手托住傷口區(qū)域。避免突然扭轉身體或彎腰提重物，咳嗽前按壓傷口處。使用腹帶支撐需松緊適宜，每天佩戴不超過8小時，防止影響血液循環(huán)。
5、物理治療
術后2周可開始低頻脈沖電刺激促進神經修復，超聲波治療能軟化瘢痕組織。每天進行腹式呼吸訓練，吸氣時腹部隆起維持5秒，呼氣時緩慢收縮腹肌，重復10次為一組。瘢痕按摩需待傷口完全愈合后進行，用指腹垂直瘢痕方向環(huán)形按壓。
建議穿著高腰純棉內褲避免摩擦，飲食增加蛋白質和維生素C攝入促進組織修復，如雞蛋羹、西藍花等。若疼痛持續(xù)加重伴發(fā)熱、膿性分泌物或腹部硬結，需排除切口疝或子宮內膜異位癥，及時至產科復查。恢復期間避免劇烈運動，6周內禁止盆浴和性生活。
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