高血壓190該怎么辦
血壓達到190毫米汞柱屬于高血壓急癥，需立即就醫(yī)處理。高血壓急癥可能由原發(fā)性高血壓控制不佳、腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤等因素引起，通常表現(xiàn)為劇烈頭痛、視物模糊、胸痛等癥狀。
高血壓急癥需在急診科或心血管內(nèi)科接受緊急降壓治療，常用靜脈注射藥物包括硝酸甘油注射液、尼卡地平注射液等?？诜祲核幦缦醣降仄娇蒯屍?、卡托普利片等可作為后續(xù)維持治療。同時需完善腎功能、心臟超聲等檢查評估靶器官損害。患者應保持安靜臥位，避免情緒激動，監(jiān)測血壓變化。若合并胸痛或意識障礙，需排除急性心肌梗死或腦出血等危重情況。
長期高血壓管理需堅持低鹽飲食，每日鈉攝入量不超過5克。適當進行快走、游泳等有氧運動，每周至少150分鐘。戒煙限酒，保持體重指數(shù)在24以下。定期監(jiān)測血壓并記錄，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。避免擅自停用或更改降壓藥物劑量，出現(xiàn)頭暈、浮腫等不良反應時及時復診。家中可配備電子血壓計，每日早晚測量并記錄血壓波動情況。
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