很多男性不喜歡戴避孕套，因為會感覺到隔離，所以有時候會采取體外射精的方法，既不妨礙感覺，也不會出現(xiàn)意外。但事實真的是這樣嗎？其實，體外射精也有避孕率低、功能障礙等缺點。那么，應該如何健康避孕呢？

男性體外射精的危害

體外射精的最大缺點是避孕率低，有些人對體外射精感興趣，哪里有精子？然而，我相信以下三個答案能滿足你的好奇心。

第一，性愛過程中，隨著性興奮不斷提升，男性生殖系統(tǒng)內的各種腺體分泌開始活躍起來，分泌液和部分精囊液會在

射精前，就溢出尿道口并進入女性生殖道。這部分分泌液含有一定數(shù)量的精子細胞。

第二，很多男性不能掌握射精的正確時間，陰莖拔出陰道的時間太晚，精液容易留在陰道內或陰道外口。

第三，女性陰道口周圍周圍、男性陰莖或其他部位的精液，由于可能的原因進入女性生殖道。

除了避孕失敗外，臨床醫(yī)生還提到，男性長期使用體外射精可能會降低性感，導致性功能障礙。一個是在女性不知不覺中拔出陰莖，會讓女性失去快感，而且長期以來，雙方都會產(chǎn)生性不安，時間變長也會導致男性射精過快或不射精。

健康可行的避孕方法介紹

口服避孕避孕藥

口服避孕避孕藥是性激素類藥物，對某些婦女肯定會有性欲方面的影響。然而，這種影響通常是雙向的，也就是說，一些婦女公司為了減少性欲或性功能障礙而服藥。然而，一些婦女在服藥后表現(xiàn)出性感增強和性能增強。重要的是她們對避孕藥的認識和態(tài)度。對大多數(shù)女性來說，口服避孕藥對性生活的影響微乎其微。

安全期避孕法

安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈的日子到排卵日的前一天的日子是排卵前的安全期。排卵期結束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天是排卵后的安全期。排卵后的安全期比排卵前的安全期更安全。這是因為有些婦女有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。

排卵日前三天至排卵后兩天為危險期，其它日子則為安全期。但安全期的推算，在月經(jīng)》周期規(guī)則的女性較容易（見排卵日的推算）；周期不規(guī)則的人就不適合此法。一年內意外懷孕率為20%。

使用陰道環(huán)

是一種柔軟、透明的橡膠避孕工具，可以緩解激素、雌激素和黃酮體。陰道環(huán)直徑約莫兩英寸，通過把它放入陰道里面，而起到避孕的效果。每個陰道環(huán)能夠在一個月里面起到避孕的效用。

陰道環(huán)的避孕成功率與激素避孕方式相似，避孕率達到92%，也就是說，平均使用陰道環(huán)的女性中只有8人意外懷孕。

陰道環(huán)的副作用包括陰道感染、陰道刮氧、非正常陰道出血、頭痛、胸悶、體重增加、減少、頭暈、嘔吐、腹脹、性欲減退情緒壓迫。使用陰道環(huán)的女性患心臟病、中風的概率比其他女性稍高。