肺結(jié)核的預(yù)防要點(diǎn)是什么
肺結(jié)核的預(yù)防要點(diǎn)主要有接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、及時(shí)就醫(yī)治療。
1、接種卡介苗
卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗，新生兒出生后應(yīng)及時(shí)接種?？ń槊缒茱@著降低兒童重癥結(jié)核病的發(fā)生概率，但對(duì)成人肺結(jié)核的預(yù)防效果有限。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫等反應(yīng)，通常無須特殊處理。未接種卡介苗的高危人群可咨詢醫(yī)生是否需要補(bǔ)種。
2、避免接觸傳染源
肺結(jié)核主要通過飛沫傳播，應(yīng)減少與活動(dòng)性肺結(jié)核患者的密切接觸。在人群密集場(chǎng)所可佩戴口罩，保持1米以上社交距離。若家庭成員確診，患者需單獨(dú)居住并做好通風(fēng)消毒，其他成員應(yīng)進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查。接觸傳染源后出現(xiàn)咳嗽發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
3、增強(qiáng)免疫力
保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持免疫功能。每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶，補(bǔ)充維生素A、D等營(yíng)養(yǎng)素。適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可改善心肺功能。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，HIV感染者應(yīng)堅(jiān)持抗病毒治療。免疫力低下者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑。
4、保持環(huán)境衛(wèi)生
居住場(chǎng)所每天開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。紫外線對(duì)結(jié)核分枝桿菌有殺滅作用，可定期對(duì)房間進(jìn)行日光暴曬。咳嗽噴嚏時(shí)用紙巾遮掩口鼻，痰液需消毒處理。集體生活場(chǎng)所如學(xué)校、養(yǎng)老院應(yīng)加強(qiáng)空氣流通和物體表面消毒。
5、及時(shí)就醫(yī)治療
持續(xù)咳嗽咳痰超過2周、痰中帶血或低熱盜汗時(shí)，應(yīng)到結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。確診患者需規(guī)范服用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物6-8個(gè)月。密切接觸者需接受預(yù)防性治療或醫(yī)學(xué)觀察。完成全程治療可有效阻斷傳播并降低復(fù)發(fā)概率。
預(yù)防肺結(jié)核需采取綜合措施，重點(diǎn)人群包括老年人、糖尿病患者、免疫抑制患者等。日常注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)不要自行用藥，應(yīng)盡早進(jìn)行痰涂片檢查和胸部影像學(xué)檢查。結(jié)核病患者治療期間需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，定期復(fù)查肝腎功能。全社會(huì)共同參與結(jié)核病防治有助于實(shí)現(xiàn)終止結(jié)核病流行的目標(biāo)。
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