眼睛里長(zhǎng)了白疙瘩可能是結(jié)膜結(jié)石、瞼裂斑、結(jié)膜囊腫、翼狀胬肉或角膜炎等原因引起。結(jié)膜結(jié)石通常由慢性炎癥刺激導(dǎo)致，瞼裂斑與紫外線照射有關(guān)，結(jié)膜囊腫多因外傷或手術(shù)引起，翼狀胬肉常見(jiàn)于長(zhǎng)期戶外工作者，角膜炎可能與感染或免疫因素相關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、結(jié)膜結(jié)石

結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜上皮細(xì)胞和黏液分泌物堆積形成的黃白色顆粒，多因慢性結(jié)膜炎或沙眼長(zhǎng)期刺激導(dǎo)致?；颊叱０橛醒奂t、異物感等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液控制炎癥，結(jié)石突出時(shí)需由醫(yī)生用針頭剔除。日常需避免揉眼，注意眼部衛(wèi)生。

2、瞼裂斑

瞼裂斑是球結(jié)膜變性增生的白色或黃色斑塊，與紫外線照射、風(fēng)沙刺激有關(guān)。多見(jiàn)于中老年人，通常無(wú)明顯癥狀，偶有干澀感。一般無(wú)須治療，若影響外觀可考慮激光切除。建議佩戴防紫外線眼鏡，減少?gòu)?qiáng)光暴露。

3、結(jié)膜囊腫

結(jié)膜囊腫為半透明囊狀隆起，多因外傷、手術(shù)或炎癥導(dǎo)致結(jié)膜腺體阻塞形成。較小囊腫可觀察，較大囊腫需手術(shù)切除。術(shù)后可遵醫(yī)囑使用妥布霉素地塞米松眼膏預(yù)防感染。避免眼部外傷是主要預(yù)防措施。

4、翼狀胬肉

翼狀胬肉呈三角形纖維血管增生組織，從眼角向角膜生長(zhǎng)，與長(zhǎng)期紫外線暴露有關(guān)。早期可使用普拉洛芬滴眼液緩解充血，進(jìn)展期需行胬肉切除聯(lián)合自體結(jié)膜移植術(shù)。戶外活動(dòng)時(shí)應(yīng)佩戴防護(hù)鏡。

5、角膜炎

角膜炎可能表現(xiàn)為角膜表面白色浸潤(rùn)灶，多由細(xì)菌、病毒或真菌感染引起。患者會(huì)出現(xiàn)眼痛、畏光、視力下降。需根據(jù)病原體選擇藥物，如阿昔洛韋滴眼液治療病毒性角膜炎。切忌自行用藥，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑治療。

日常應(yīng)保持眼部清潔，避免用手揉眼，外出時(shí)做好紫外線防護(hù)。飲食上多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，有助于維持眼表健康。若白疙瘩持續(xù)增大、影響視力或伴隨紅腫疼痛，應(yīng)立即到眼科就診，避免延誤治療時(shí)機(jī)。定期眼科檢查對(duì)早期發(fā)現(xiàn)病變尤為重要。