韌帶陳舊性損傷通常與年齡因素、過度使用、外傷、先前的韌帶損傷及遺傳因素等導(dǎo)致，需根據(jù)損傷的類型、嚴(yán)重程度和個體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取一般治療、藥物治療、物理治療、注射治療、手術(shù)治療等措施。具體介紹如下：

一、韌帶陳舊性損傷的原因

1、年齡因素：隨著年齡的增長，韌帶的彈性和強(qiáng)度可能會減弱，使其容易受到損傷。老年人更容易發(fā)生韌帶陳舊性損傷。

2、過度使用：長期重復(fù)性的運(yùn)動或活動，特別是在沒有適當(dāng)休息和康復(fù)的情況下，可能會導(dǎo)致韌帶的過度使用和損傷。這種情況通常見于運(yùn)動員或從事重復(fù)性活動的人中較為常見。

3、外傷：韌帶陳舊性損傷最常見的原因是外傷，如運(yùn)動傷害、意外摔倒或車禍等，這些外力作用可以導(dǎo)致韌帶的拉伸、撕裂或斷裂，在受損以后沒有合理進(jìn)行治療，導(dǎo)致韌帶陳舊性損傷，可引起長期慢性疼痛、活動受限等癥狀，將會對日常工作和生活造成不良影響。

4、先前的韌帶損傷：如果曾經(jīng)有過韌帶損傷并沒有得到適當(dāng)?shù)闹委熀涂祻?fù)情況下，韌帶很可能會變得脆弱，很容易再次受傷。

5、遺傳因素：有些研究表明，韌帶損傷的風(fēng)險(xiǎn)可能與個人遺傳背景有關(guān)。某些基因可能與韌帶的結(jié)構(gòu)和功能有關(guān)，這些基因的變異可能會增加韌帶損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

關(guān)節(jié)炎、結(jié)締組織病等也有可能會增加韌帶損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

二、韌帶陳舊性損傷的治療

1、一般治療：對于輕度的韌帶陳舊性損傷，可以通過休息、冰敷、壓迫，以減輕疼痛和炎癥，恢復(fù)功能；還可以使用支撐裝置，如繃帶或護(hù)具，穩(wěn)定關(guān)節(jié)，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

2、藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、美洛昔康片等非甾體抗炎藥，可減輕疼痛，消除無菌性炎癥。還可遵醫(yī)囑應(yīng)用舒筋活血類藥物治療，如大活絡(luò)丹、跌打丸、舒筋活血片等，也可以減輕疼痛和減少炎癥。

3、物理治療：物理治療在韌帶陳舊性損傷的康復(fù)中也有著重要作用，如紅外線照射、熱敷、推拿、按摩、針灸等，可促進(jìn)代謝，加速血液循環(huán)，起到輔助治療的作用。特定的運(yùn)動和鍛煉，也可以增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，幫助恢復(fù)肌肉力量和靈活性。

4、注射治療：在某些情況下，醫(yī)生會根據(jù)患者的情況使用韌帶支持劑或生物學(xué)制劑進(jìn)行關(guān)節(jié)內(nèi)注射，以促進(jìn)韌帶的修復(fù)和恢復(fù)。

5、手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的韌帶陳舊性損傷，可能需要手術(shù)干預(yù)，包括韌帶修復(fù)、重建或移植等。

在治療過程中，要加強(qiáng)患處保暖，避免受到冷風(fēng)刺激，合理膳食，少食用刺激性食物，不要飲酒吸煙，定期就醫(yī)復(fù)查。