常喝含糖飲料容易患子宮內(nèi)膜癌,子宮內(nèi)膜癌預防法
博禾醫(yī)生
眾所周知,多喝糖飲料不利于健康,美國研究人員發(fā)現(xiàn)遠離糖飲料的理由:經(jīng)常喝糖飲料的女性容易患子宮內(nèi)膜癌,風險最多增加約8成。
研究小組分析了2萬3千名閉經(jīng)女性的飲食數(shù)據(jù)。這些女性是大型餐飲考察的參與者,在考察期間每天填寫有關飲食內(nèi)容的問卷,回答是否飲用可口可樂、百事可樂或其他可樂,是否飲用零咖啡因的可樂,是否飲用七喜等含糖碳酸飲料或檸檬汁等含糖飲料。她們還必須回答是否飲用無糖飲料,是否吃餅干、巧克力蛋糕、甜圈、糖果或派。
研究人員根據(jù)攝取含糖量的食物,將這些女性分成5組。結果表明,飲用含糖飲料的研究對象患子宮內(nèi)膜癌的風險高,飲用越多,風險越高,攝取含糖飲料最多的組,風險達到78%。
研究人員還表示,罪魁禍首可能不是含糖飲料,也可能是經(jīng)常喝含糖飲料的女性生活習慣不健康。那么,有么樣的壞習慣容易引起癌癥呢?
1、肥胖。脂肪過多會增加雌激素的貯藏,增加血漿中的雄烯二酮變成雌酮。這種游離的活性雌酮增加可能是子宮內(nèi)膜癌的致癌因子或促癌因子。
2、糖尿病。糖尿病患者或糖耐量異常者,患子宮內(nèi)膜癌的危險比正常人增加了2.8倍。
3、高血壓。內(nèi)膜癌伴有高血壓的人很多。
4、月經(jīng)失調(diào)。宮內(nèi)膜癌患者,月經(jīng)紊亂,量多的,比正常女性高3倍。
5、初潮早和閉經(jīng)晚。12歲以前比12歲以后的初潮者,子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生率高60%。子宮內(nèi)膜癌的年輕年齡比普通女性晚6年。
6、妊娠分娩次數(shù)。宮內(nèi)膜癌多發(fā)生于多產(chǎn)、未產(chǎn)、不孕的人群。
7、多囊卵巢綜合征。不排卵,子宮內(nèi)膜在高水平、持續(xù)的雌激素作用下,妊娠激素的調(diào)節(jié)和周期性子宮內(nèi)膜剝離不足,發(fā)生增殖變化。得了子宮內(nèi)膜癌的患者該怎么面對呢?
1、提倡使用避孕藥:
口服避孕藥可以降低子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率,特別是使用12個月以上的人。
2、合理使用雌激素:
長期服用雌激素可誘發(fā)子宮內(nèi)膜癌。建議使用雌激素時間不要超過5年,同時服用黃體酮,有效對抗雌激素內(nèi)膜增生,預防子宮內(nèi)膜癌。
3、慎重使用三苯氧胺:
有學者認為服用該藥2年以上,內(nèi)膜癌的發(fā)病率明顯增加,服用該藥應定期復查子宮內(nèi)膜。
4、對已婚婦女進行常規(guī)癌癥預防檢查,特別是超聲波檢查作為常規(guī)檢查所需的內(nèi)容。超聲波應特別注意子宮內(nèi)膜的狀況。這也是子宮內(nèi)膜癌的預防方法之一。
5、治療內(nèi)膜增生型病變,尤其是子宮內(nèi)膜不典型增生患者。目前,妊娠激素治療子宮內(nèi)膜增生病變的經(jīng)驗。許多婦女在內(nèi)膜增生病變中使用妊娠激素后,不僅可以治愈增生病變,還可以懷孕和生育。
3種女性注意子宮內(nèi)膜癌:
1、肥胖的女性。人體內(nèi)脂肪過多會增加雌激素的儲存量,也會增加雌酮的合成量,而雌酮被認為是子宮內(nèi)膜癌的致癌因子。
2、糖尿病女性。糖尿病患者和糖耐量異常者,患子宮內(nèi)膜癌的危險性比正常人高2.8倍。
3、月經(jīng)不調(diào)的女性。在子宮內(nèi)膜癌患者中,月經(jīng)紊亂者是月經(jīng)正常的3倍。月經(jīng)不調(diào)多是卵巢功能紊亂造成的,常伴雌激素級異常。這也可能是導致子宮內(nèi)膜癌的原因。
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