產(chǎn)后月經(jīng)什么時候來？
每個人的身體體質(zhì)都是不一樣的，產(chǎn)后因為女性自身的情況不同，來月經(jīng)都會有推遲或者延后的情況，生產(chǎn)對于女性來說是會刺激子宮的，需要一定的時間才能恢復。一般情況下女性產(chǎn)后來月經(jīng)的時間都是不一樣的，主要還是看人的體質(zhì)情況。
產(chǎn)后月經(jīng)什么時候來
正常情況下產(chǎn)后28天左右來月經(jīng)，但由于很多因素的影響來月經(jīng)的時間不同。影響月經(jīng)來潮的時間主要包括身體調(diào)整的狀況和自己的心理因素，當然外部環(huán)境和個人子宮的恢復也是影響月經(jīng)來潮的因素，一般來說也有提前10天左右的人。產(chǎn)后3個月還沒來月經(jīng)就去醫(yī)院檢查，看子宮內(nèi)膜是否受損或內(nèi)分泌失調(diào)。
產(chǎn)后第二個月的月經(jīng)周期還不規(guī)則，或者超過10天后還沒有按時來，也要去醫(yī)院檢查，一般個人體質(zhì)恢復的程度不同，來月經(jīng)的時間也不同，很多女性從1月到2個月后恢復到正常的月經(jīng)周期。
產(chǎn)后注意
產(chǎn)后調(diào)整身體和休息，盡快恢復身體。在飲食上要多吃一些清淡的食物，不要吃一些辛辣刺激的食物，以免刺激腸胃使子宮充血，影響身體的恢復。產(chǎn)后身體抵抗力低，最好不要在此期間接觸冷水。產(chǎn)后一個月內(nèi)禁止性生活，防止細菌感染。
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