男性不衛(wèi)生的妻子容易患宮頸癌，預(yù)防宮頸癌要注意飲食
宮頸癌是常見的惡性腫瘤，如果不能及時(shí)有效地治療，對(duì)女性朋友的危害很大，可能會(huì)直接危及患者的生命。如何預(yù)防子宮頸癌？
如何預(yù)防宮頸癌
1、如何了解和避免宮頸癌的危險(xiǎn)因素。目前，與官頸癌發(fā)病密切相關(guān)的因素包括性生活過早(16歲以下)、性生活紊亂、性傳播性疾病(特別是HPV感染)、早婚、早產(chǎn)、多產(chǎn)等。
2、需要強(qiáng)調(diào)的是，性衛(wèi)生是男女雙方共同注意的重要事項(xiàng)。保持會(huì)陰部清潔是女性的常識(shí)，男性經(jīng)常忽視性衛(wèi)生，容易成為傳播婦科疾病的病源。研究表明，男性包皮中隱藏著病毒和細(xì)菌，容易感染女性的炎癥，誘發(fā)子宮頸癌的男性前妻患子宮頸癌，后妻也容易患子宮頸癌的男性患陰莖癌的話，女性也容易生病。男性注意性衛(wèi)生，客觀地幫助妻子預(yù)防宮頸癌。
3、對(duì)于有性生活史2年以上的女性，每年定期進(jìn)行子宮頸癌預(yù)防檢查是子宮頸癌早期發(fā)現(xiàn)早期治療的關(guān)鍵。
預(yù)防宮頸癌飲食是重點(diǎn)
1、補(bǔ)充β胡蘿卜素
β胡蘿卜素在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于保護(hù)免疫系統(tǒng)免受自由基分子的攻擊，具有明顯的免疫增強(qiáng)作用。據(jù)科學(xué)家介紹，宮頸癌患者血中β胡蘿卜素低于對(duì)照組，β胡蘿卜素?cái)z入量低為宮頸癌危險(xiǎn)因素。
含有維生素a的動(dòng)物性食物是動(dòng)物的肝臟和雞蛋等。含有β胡蘿卜素的植物性食物有菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉、南瓜等。
2、大豆及其產(chǎn)品
豆制品類:豆腐、豆?jié){、豆干等。
蔬菜類:芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等。
以補(bǔ)充植物雌激素，植物雌激素中含有的異黃酮和木質(zhì)素被科學(xué)家認(rèn)為具有抗氧化的作用。植物雌激素可以抑制宮頸腺癌和鱗狀表皮細(xì)胞癌的生長(zhǎng)，抑制細(xì)胞分裂，有效阻止癌細(xì)胞的侵犯和轉(zhuǎn)移。
3、補(bǔ)充微量元素鋅和硒
鋅和硒對(duì)免疫細(xì)胞的產(chǎn)生和功能起著極其重要的作用?？茖W(xué)研究表明，體內(nèi)鋅和硒的水平過低會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能低下?，F(xiàn)頸癌與微量元素鋅和硒有關(guān)。由于這些微量元素的不足，宮頸癌、乳腺癌的發(fā)病率明顯提高。飲食中補(bǔ)鋅補(bǔ)硒尤為重要。
含有微量元素的鋅和硒的動(dòng)物性食物是牡蠣、魚、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋、牛腎、豬腎、蝦等，雞蛋中鋅最高。
植物性原料中含鋅和硒的食物有菌類、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅(jiān)果類等。
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