牙齦紅腫 掉牙 口臭 咬舌頭都是糖尿病信號
最近，美國的網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士網(wǎng)站寫文章，教糖友如何保持口腔健康，恢復(fù)健康的笑容。
控制血糖值。飲食健康，合理運動，正確用藥有利于血糖控制；高血糖損害口腔健康，可導(dǎo)致口干、牙齦病、細菌真菌感染。口腔感染后，血糖值更難控制，保持口腔健康有助于控制血糖值。
定期看牙醫(yī)，檢查口腔衛(wèi)生情況，每年至少2次。牙齦腫痛、出血、牙齒松動、口干時，定期檢查、專業(yè)洗牙對口腔健康非常重要，也有助于血糖控制。
去除牙菌斑?；旌鲜澄餁堅⒓毦日承园邏K不易去除，時間越長危害越大，斑塊中含有的細菌常常引起牙齦炎癥，高血糖使其惡化。
每天至少刷兩次牙，每次2-3分鐘。保持牙刷和牙齦成為45度角，動作柔軟，刷牙全面，牙齦和舌頭也刷牙。
常用牙線。牙刷比不上的地方，可以用牙線清理牙縫之間的斑點等污垢。
保護假牙。假牙松動或維護不良往往會導(dǎo)致牙齦炎癥。及時清潔假牙可減少感染風(fēng)險。
戒煙。各種煙草對口腔健康有害。糖友吸煙，牙齦退化，損傷，牙骨丟失，牙脫落，危害大。糖友戒煙，非常必要。
手術(shù)時需要做好準備。通知醫(yī)生糖尿病情況，血糖控制良好，術(shù)后感染風(fēng)險小，傷口愈合快。
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