做完全飛秒手術(shù)后，建議至少在術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免使用手機(jī)，以保護(hù)眼睛避免疲勞并促進(jìn)切口愈合。此后逐步適量增加，但仍需注意控制用眼時(shí)間和保持良好用眼習(xí)慣。

1、術(shù)后早期避免刺激

全飛秒手術(shù)是一種微創(chuàng)激光屈光手術(shù)，手術(shù)過(guò)程中對(duì)角膜進(jìn)行切削和調(diào)整，術(shù)后眼睛需要一段時(shí)間修復(fù)。24小時(shí)內(nèi)建議完全避免使用手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，以免藍(lán)光和屏幕亮度對(duì)剛手術(shù)后的眼組織產(chǎn)生刺激。此時(shí)眼睛較為敏感，用眼過(guò)度會(huì)增加干眼及恢復(fù)延遲的風(fēng)險(xiǎn)。

2、術(shù)后適量用眼的時(shí)間節(jié)點(diǎn)

術(shù)后第二天復(fù)查后，若未出現(xiàn)明顯不適，患者可以適度使用手機(jī)。但建議每次使用不超過(guò)10~15分鐘，并規(guī)律休息，遵守“20-20-20”法則，即用眼20分鐘后，看20英尺遠(yuǎn)的物體20秒鐘。調(diào)低屏幕亮度并使用防藍(lán)光護(hù)目工具，有助于減少眼疲勞。

3、術(shù)后用眼衛(wèi)生習(xí)慣

恢復(fù)期間保持良好的用眼習(xí)慣非常重要。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，閱讀時(shí)保持適當(dāng)距離約30~40厘米，并保持環(huán)境光線柔和，避免漆黑環(huán)境下使用手機(jī)。遵照醫(yī)生囑咐，按時(shí)滴用抗炎和保濕眼藥水，避免揉擦眼部。

4、特殊個(gè)體的恢復(fù)注意事項(xiàng)

個(gè)體差異可能影響恢復(fù)速度。有些人恢復(fù)較快，術(shù)后一周即能較長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，但仍需注意休息。若術(shù)后有流淚、刺痛、視物模糊等不適，即使間隔一天仍需用手機(jī)，應(yīng)立即停止并聯(lián)系醫(yī)生復(fù)查。

全飛秒手術(shù)雖恢復(fù)快，但術(shù)后的保護(hù)直接關(guān)系到視力恢復(fù)效果。規(guī)范用眼、多加休息、遵醫(yī)囑用藥是關(guān)鍵，術(shù)后6個(gè)月內(nèi)保持良好用眼習(xí)慣尤為重要，盡量減少屏幕使用時(shí)間，定期復(fù)查確?；謴?fù)狀況良好。