早產(chǎn)兒要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)
早產(chǎn)兒需要重點(diǎn)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、能量、維生素D、鐵元素和鈣元素等營養(yǎng)素，以滿足其快速生長和器官發(fā)育的特殊需求。
一、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是構(gòu)成身體組織的基本單位，對于早產(chǎn)兒追趕性生長至關(guān)重要。早產(chǎn)兒消化系統(tǒng)功能較弱，應(yīng)選擇易于吸收的蛋白質(zhì)來源，如母乳或早產(chǎn)兒專用配方奶。充足的蛋白質(zhì)攝入有助于體重增長和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。家長需按照醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議進(jìn)行喂養(yǎng)，避免過量增加腎臟負(fù)擔(dān)。
二、能量
能量是維持早產(chǎn)兒生命活動(dòng)和生長發(fā)育的基礎(chǔ)。由于基礎(chǔ)代謝率較高且體脂儲存不足，早產(chǎn)兒單位體重所需能量遠(yuǎn)超足月兒。能量供給不足可能導(dǎo)致生長遲緩，應(yīng)通過增加喂養(yǎng)頻次或使用營養(yǎng)強(qiáng)化劑來滿足需求。定期監(jiān)測體重變化可幫助評估能量攝入是否充足。
三、維生素D
維生素D缺乏會影響鈣磷代謝，增加佝僂病風(fēng)險(xiǎn)。早產(chǎn)兒體內(nèi)維生素D儲備低且皮膚合成能力差，需每日補(bǔ)充特定劑量。維生素D能促進(jìn)骨骼鈣化和免疫系統(tǒng)成熟，補(bǔ)充期間應(yīng)定期檢測血液指標(biāo)。家長需遵醫(yī)囑使用維生素D滴劑，并適當(dāng)進(jìn)行戶外日光浴。
四、鐵元素
鐵元素是血紅蛋白合成的必需成分，早產(chǎn)兒先天鐵儲備少而生長需求大。生后4-6周起需預(yù)防性補(bǔ)充鐵劑，缺乏時(shí)易出現(xiàn)貧血、認(rèn)知發(fā)育滯后。鐵強(qiáng)化配方奶或藥物補(bǔ)充時(shí)需注意與維生素C同服以提升吸收率。家長應(yīng)觀察有無食欲減退等過量反應(yīng)并及時(shí)調(diào)整。
五、鈣元素
鈣元素對早產(chǎn)兒骨骼礦化至關(guān)重要，低鈣血癥可能引發(fā)抽搐。母乳中鈣磷比例雖佳但總量不足，需搭配鈣補(bǔ)充劑或強(qiáng)化營養(yǎng)包。同時(shí)保證維生素D充足以促進(jìn)鈣利用，定期通過超聲監(jiān)測骨密度變化。喂養(yǎng)時(shí)注意分次補(bǔ)充以減少胃腸刺激。
早產(chǎn)兒營養(yǎng)管理需在醫(yī)生指導(dǎo)下個(gè)體化實(shí)施，家長應(yīng)定期隨訪評估生長發(fā)育曲線，強(qiáng)化喂養(yǎng)時(shí)注意觀察耐受情況。日常保持適宜環(huán)境溫度減少能量消耗，喂養(yǎng)器具嚴(yán)格消毒避免感染，睡眠期間避免頻繁干擾以保障能量用于生長。適當(dāng)進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)肌肉發(fā)育，記錄每日攝入量及排泄情況為醫(yī)療調(diào)整提供依據(jù)。
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