男性尿路感染怎么辦
男性尿路感染可通過多喝水、注意個(gè)人衛(wèi)生、使用抗生素、熱敷緩解不適、調(diào)整飲食等方式治療。男性尿路感染通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、不良生活習(xí)慣、前列腺疾病等原因引起。
1、多喝水
增加每日飲水量有助于稀釋尿液并促進(jìn)排尿，可減少細(xì)菌在尿路滯留的時(shí)間。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，以溫開水或淡茶水為主，避免含糖飲料。排尿時(shí)盡量排空膀胱，不要憋尿。對于存在尿頻尿急癥狀的患者，可分次少量飲水，避免夜間頻繁起夜影響睡眠。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生
保持會(huì)陰部清潔干燥是預(yù)防感染復(fù)發(fā)的重要措施。每日用溫水清洗陰莖及包皮內(nèi)側(cè)，避免使用刺激性洗劑。內(nèi)褲應(yīng)選擇純棉透氣材質(zhì)，并每日更換。性生活前后需及時(shí)清潔，必要時(shí)可使用避孕套減少細(xì)菌傳播。有包皮過長的患者需特別注意翻轉(zhuǎn)清洗，必要時(shí)考慮包皮環(huán)切術(shù)。
3、使用抗生素
細(xì)菌性尿路感染需遵醫(yī)囑使用抗生素治療，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。用藥前應(yīng)進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查明確致病菌，根據(jù)藥敏結(jié)果選擇敏感抗生素。完成規(guī)定療程后需復(fù)查尿常規(guī)，避免治療不徹底導(dǎo)致慢性感染。不可自行購買或?yàn)E用抗生素。
4、熱敷緩解不適
下腹部熱敷可緩解尿頻尿急等膀胱刺激癥狀。將40℃左右的熱水袋用毛巾包裹后敷于下腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能放松盆底肌肉，改善局部血液循環(huán)，但需注意避免燙傷。伴有發(fā)熱或血尿時(shí)應(yīng)停止熱敷并及時(shí)就醫(yī)。
5、調(diào)整飲食
飲食宜清淡，多攝入西瓜、黃瓜等利尿食物，限制辛辣刺激及高糖食品。可適量飲用蔓越莓汁，其含有的原花青素能抑制大腸桿菌黏附尿路上皮。避免飲酒、咖啡等刺激性飲品，減少對泌尿系統(tǒng)的刺激。合并前列腺炎患者需限制紅肉攝入，增加西紅柿、南瓜子等含鋅食物。
尿路感染期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，選擇散步等溫和活動(dòng)。穿著寬松透氣的褲子，避免久坐壓迫會(huì)陰部。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛、血尿等癥狀提示可能發(fā)生腎盂腎炎，需立即就醫(yī)。反復(fù)發(fā)作的尿路感染需排查糖尿病、前列腺增生等基礎(chǔ)疾病，必要時(shí)進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查。保持規(guī)律作息，避免過度疲勞導(dǎo)致免疫力下降。
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