為什么男人在備孕期間不能抽煙喝酒？必須防止這四大危害
現(xiàn)在生活工作壓力增大 不少男性都長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài) 除此之外現(xiàn)在很多男性朋友為了緩解自身壓力經(jīng)常采取抽煙喝酒的方法進(jìn)行緩解
這樣長(zhǎng)期對(duì)身體也不好 特別是對(duì)于想生孩子的男性來(lái)說 科學(xué)的懷孕準(zhǔn)備可以生出優(yōu)質(zhì)的嬰兒 但是很多男性在懷孕準(zhǔn)備期間吸煙喝酒 所以讓男性朋友數(shù)一下經(jīng)常吸煙喝酒的危害吧
1、影響精子質(zhì)量
對(duì)男性來(lái)說 吸煙和飲酒都會(huì)導(dǎo)致身體代謝功能異常 影響男性朋友的精子質(zhì)量 特別是煙草中的尼古丁、一氧化碳等有害物質(zhì)殺死活躍的精子 使男性死亡除此之外 長(zhǎng)期飲酒的男性會(huì)提高體內(nèi)精子畸形率 不僅會(huì)影響妊娠率 還會(huì)引起嬰兒先天性疾病
2、身體素質(zhì)下降
抽煙喝酒會(huì)影響體內(nèi)肝臟代謝和肺功能 男性朋友整天不喝煙會(huì)影響男性朋友自身的免疫功能 長(zhǎng)期以來(lái)男性朋友身體免疫力下降 細(xì)菌、病毒容易侵入 身體會(huì)生病 男性朋友在日常生活中必須減少抽煙喝酒
3、影響生育能力
基本上男性20-40歲生育能力旺盛 此時(shí)精子活躍度也非常好 但男性整天吸煙喝酒精子質(zhì)量差 精子活躍度下降無(wú)法完成受精卵著床 女性無(wú)法正常除此之外 長(zhǎng)期飲酒和吸煙也會(huì)麻痹男性身體的神經(jīng)系統(tǒng) 長(zhǎng)期以來(lái)男性的性欲減退 夫妻生活不協(xié)調(diào)也會(huì)影響妊娠準(zhǔn)備
4、影響兒童健康
男性朋友吸煙喝酒的話 有害物質(zhì)會(huì)留在衣服上 有可能傳輸給孕婦和胎兒 胎兒感受到這樣的有害物質(zhì)的話 發(fā)育不良 胎兒的畸形率會(huì)增加 胎兒智力下降 發(fā)育遲緩
以上就是男性經(jīng)常抽煙的危害 希望男性朋友在日常生活中 一定要戒煙戒酒 這樣不僅對(duì)于自身健康有利 而且對(duì)于身邊的朋友和家人也非常好
因此 男性在備孕時(shí)一定要保證自己規(guī)律作息 飲食也要營(yíng)養(yǎng)均衡 最好每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘 這樣才能夠提高自身精子質(zhì)量 對(duì)于備孕來(lái)講非常有好處
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