糖尿病患者宜食打瓜 水果不升血糖
吃打瓜通常不升血糖，糖尿病的患者可以適量吃這種水果。
打瓜是西瓜的一個品種，果實比較小，種子比較多而大，打瓜中的含糖量比較低，升糖指數(shù)也比較小，吃了之后通常不會引起血糖出現(xiàn)太大波動，因此這種水果并不會升血糖。糖尿病的患者吃了之后也不會影響疾病的恢復(fù)效果，同時并不會導(dǎo)致病情加重，所以糖尿病的患者可以適量的吃打瓜。另外打瓜中的水分含量也比較充足，糖尿病的患者吃這種水果可以為機體補充水分，對改善口渴、口干有一定的幫助。
糖尿病的患者通常不可以吃甜瓜、甘蔗等水果，這些水果中的含糖量比較高，吃了之后會加重患者的病情。另外患有糖尿病后，還需要遵醫(yī)囑服用降糖的藥物，比如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、米格列醇片等。
雖然是打瓜不升血糖，但是在吃的時候也應(yīng)注意適量，過量吃可能會增加胃腸道的負擔(dān)，容易引起胃部不適。
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