養(yǎng)腎護(hù)腎告別男性不育
“百善孝為先”，而“不孝有三，無后為人”。在中國五千年傳統(tǒng)文化的觀念中，不能生育足一件很對(duì)不起先人的事情，雖然現(xiàn)在這種觀念有所改變，但是不育癥對(duì)于男性來說仍然是一個(gè)相當(dāng)沉重的思想包袱。那么，到底是什么原因?qū)е铝四行圆挥?
中西醫(yī)對(duì)男性不育原因的認(rèn)識(shí)是有一定區(qū)別的。先來看一下西醫(yī)對(duì)男性不育的解釋。西醫(yī)認(rèn)為男性不育的主要原因有生殖器官的異常，內(nèi)分泌紊亂，外源性、機(jī)械性損傷和醫(yī)源性損傷以及微生物學(xué)因素等。
中醫(yī)認(rèn)為，男性不育和身體中的元?dú)饩蛔阌嘘P(guān)口中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，豐生殖和生長發(fā)育。腎臟精氣的盛衰直接決定人體的牛長、發(fā)育及衰老，亦直接影響性功能和生殖功能。腎氣充盛促使“天癸”成熟，在男子則表現(xiàn)為“精氣溢瀉竹，能和陰陽而有予。另外，生殖之精雖由腎中精氣所化，但與五臟之精密切相關(guān)，所以五臟協(xié)調(diào)，精氣充盛，藏泄適宜，氣化有度，是維持性功能和生殖功能的重要因素，而五臟失調(diào)，精氣衰少，藏泄失宜，氣化障礙均可導(dǎo)致男性不育。根據(jù)其證候表現(xiàn)的不同，中醫(yī)將男性不育分為腎陽不足、腎陰虛和腎氣虧虛三種證型。
腎陽不足證型的不育豐要表現(xiàn)為婚久不育，性欲淡漠，陽痿早泄，精氣清冷，精予稀少或死精過多，射精無力，同時(shí)還伴有精神委靡、面色蒼白、腰膝酸軟、小便清長、夜尿頻多，畏寒喜溫等癥。治療宜補(bǔ)腎壯陽。方藥可選生精種子湯加減。其組方為：五味子10克、覆盆子10克，車前子10克、淫羊藿15克、續(xù)斷15克、巴戟天15克、何首烏15克，枸杞子15克、桑葚15克、當(dāng)歸15克、黃芪30克。水煎服，每日1劑，口服2次。也可選用中成藥金匱腎氣丸或右歸丸治療，可參照說明書或遵醫(yī)囑使用。
腎陰虛證型的不育主要表現(xiàn)為婚久不育，性欲強(qiáng)烈，性交過頻，精液不化或死精過多，或精子過少，畸形精子過多，同時(shí)伴有頭暈耳鳴，五心潮熱、盜汗口干，腰膝酸軟等癥。腎陰虛證型的不育治療時(shí)宜滋陰補(bǔ)腎。方藥可選知柏地黃湯加減。典組方為：黃柏10克、丹皮10克、山茱萸10克、澤瀉10克、知母12克、山藥15克、茯苓15克、丹參20克，熟地黃25克，海馬l對(duì)、甘草5克水煎服，每口1劑，口服2次。也可選用中成藥知柏地黃丸或人補(bǔ)陰丸治療可參照說明書或遵醫(yī)囑使用。
腎氣虧虛證型的不育主要表現(xiàn)為婚久不育，性欲淡漠或陽痿，早泄，精清，精稀，精冷，精少，并伴有頭暈耳鳴、精神疲乏、氣短懶言、納谷不香、腹脹便溏、五更腹瀉、腰膝酸軟、夜尿頻多、畏寒肢冷等癥口治療應(yīng)以溫腎補(bǔ)氣為主。方藥可選金匱腎氣丸合生脈飲加減。其組方為：補(bǔ)骨脂10克、蓮子10克、山茱萸10克、五味子10克、陳皮10克、兩洋參10克，肉桂10克、鹿茸10克、麥冬10克、肉豆蔻10克、茯苓15克，砂仁(后下)6克、炒山藥15克、菟絲于20克、巴戟天20克。水煎服，每日1劑，日服2次。也可選用中成藥五子衍宗丸治療，可參照說明書或遵醫(yī)囑使用。
穴位按摩也能起到補(bǔ)腎健脾、疏肝理氣、培元崮本、養(yǎng)血生精的作用?？蓪?duì)關(guān)元穴、氣海穴、命門穴、腎俞穴分別進(jìn)行按摩，每次每個(gè)穴位按摩3～5分鐘，不用在意按摩手法，方便的時(shí)候按摩按摩，長期堅(jiān)持，能輔助改善男性生育功能。
下面幾個(gè)食療方也可以選用。
枸杞子燉鴿蛋：枸杞子、龍眼肉、西洋參各15克，五味子10克，鴿蛋4枚，白糖適量。將鴿蛋煮熟去殼后同枸杞子，西洋參、龍眼肉、五味子共燉，熟后加糖食用。每日1次。
己黑豆糯米糊：黑芝麻，桑葚、枸杞子，黑豆、綠豆各30克，懷山藥(切片)印克加水適量煮熟，再加糯米粉適量煮沸攪勻即成。每天食用半碗，5天為一個(gè)療程。
洋參枸杞海參粥：海參、枸杞子、懷山藥各30克，西洋參15克，糯米200克。將海參浸透，洗凈切片，煮爛;將糯米、西洋參、懷山藥、枸杞子煮成稀粥并與海參混合再煮片刻，調(diào)味食用，每天1次。
預(yù)防或治療男性不育，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：早睡早起，戒煙酒，積極參加體育鍛煉。要加強(qiáng)自我保護(hù)的意識(shí)，如經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫、毒物，應(yīng)嚴(yán)格按照操作規(guī)范工作，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。要注意對(duì)睪丸的保護(hù)，如避免長時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
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