膽汁反流性胃炎怎么回事
膽汁反流性胃炎是一種由膽汁異常反流至胃部引起的炎癥性疾病，常表現(xiàn)為上腹部灼痛、惡心、嘔吐或胃脹。長期不適需及時就醫(yī)，以防并發(fā)癥發(fā)生。
簡單來說，胃本來是個“單行道”，通常只接受食物由食管而來的運輸任務，而膽汁是由肝臟分泌的消化液，正常情況下只到達小腸。然而，當胃與十二指腸之間的屏障功能失調時，膽汁會“逆道而行”，從小腸一路倒灌回胃部，與黏膜發(fā)生接觸，刺激并損傷胃壁，從而引發(fā)炎癥。
導致膽汁反流的原因多種多樣，較常見的是胃腸道手術后遺癥，比如胃切除或者切開手術。幽門功能障礙或壓力反常等生理問題也會增加膽汁反流的風險。吸煙、飲酒、飲食不規(guī)律等生活習慣則可能進一步加重病情。另外，壓力過大或情緒不佳時，神經系統(tǒng)紊亂，也可能成為誘因。
如果你被確診為膽汁反流性胃炎，生活中可以注意幾點：規(guī)律飲食，避免暴飲暴食和辛辣刺激性食物；晚餐盡量提前3小時解決，避免夜晚胃酸和膽汁泌入過多；睡覺時可略微抬高頭部，減輕反流機會。戒煙戒酒也是非常重要的調整，同時積極管理情緒，適當減壓。對于較嚴重的情況，請在醫(yī)生的指導下使用藥物，必要時通過手術糾正結構性問題。
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