乳腺小葉增生伴結節(jié)可通過定期復查、藥物治療、中醫(yī)調理、穿刺活檢、手術切除等方式處理。乳腺小葉增生伴結節(jié)通常由內(nèi)分泌失調、精神壓力、飲食不當、遺傳因素、乳腺炎性反應等原因引起。

1、定期復查：

乳腺超聲檢查建議每3-6個月進行復查，觀察結節(jié)大小及形態(tài)變化。對于BI-RADS2-3類結節(jié)，動態(tài)監(jiān)測是首選方案。檢查時需避開月經(jīng)周期第7-14天，此時乳腺組織受激素影響最小。復查期間發(fā)現(xiàn)結節(jié)增長超過20%或出現(xiàn)血流信號需及時干預。

2、藥物治療：

內(nèi)分泌調節(jié)可使用乳癖消片，該中成藥含夏枯草、丹參等成分，具有軟堅散結功效。西藥治療可選用他莫昔芬，適用于雌激素受體陽性患者。疼痛明顯者可短期服用布洛芬緩解癥狀，需注意胃腸道不良反應。藥物治療期間需每3個月監(jiān)測肝功能。

3、中醫(yī)調理：

肝郁氣滯型可選用柴胡疏肝散加減，含柴胡、香附等疏肝理氣藥材。沖任失調型適用二仙湯合四物湯，含仙茅、淫羊藿等調節(jié)內(nèi)分泌。針灸取穴以膻中、期門、三陰交為主，每周治療2-3次。中藥外敷可用芒硝加蒲公英搗碎敷貼，注意皮膚過敏反應。

4、穿刺活檢：

對于BI-RADS4類及以上結節(jié)需進行空心針穿刺，明確病理診斷。超聲引導下穿刺準確率可達90%，能鑒別纖維腺瘤、導管內(nèi)乳頭狀瘤等病變。術前需停用抗凝藥物7天，穿刺后壓迫止血15分鐘。病理報告顯示非典型增生需擴大切除范圍。

5、手術切除：

腫塊直徑超過3厘米或半年內(nèi)增長超過50%建議手術，常用術式為乳腺區(qū)段切除術。真空輔助微創(chuàng)旋切術適用于小于2厘米的良性結節(jié)，切口僅3毫米。術后標本必須送病理檢查，確認無惡變后可結束治療。合并乳頭溢液者需加做乳管鏡檢查。

日常需保持規(guī)律作息，建議每晚11點前入睡，保證7-8小時睡眠。飲食減少高脂肪食物攝入，每日大豆制品不超過50克，避免蜂王漿等含雌激素食品。運動推薦每周3次有氧運動，每次30分鐘以上，可選擇游泳、健步走等低沖擊運動。情緒管理可通過正念冥想緩解壓力，避免長期焦慮狀態(tài)。內(nèi)衣選擇無鋼圈全棉材質，每天佩戴時間不超過12小時，夜間睡眠時解除束縛。月經(jīng)周期出現(xiàn)乳房脹痛可熱敷15分鐘，水溫控制在40℃以下。每年進行1次乳腺專科體檢，有家族史者建議加做乳腺磁共振檢查。