手關節(jié)痛警惕三種病
手關節(jié)痛可能由骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等疾病引起。手關節(jié)痛可能與關節(jié)勞損、炎癥反應、代謝異常等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、晨僵、活動受限等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、骨關節(jié)炎
骨關節(jié)炎可能與關節(jié)軟骨退行性變、長期機械磨損等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、僵硬、活動時有摩擦感等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。日常需避免關節(jié)過度負重，適當進行關節(jié)功能鍛煉。
2、類風濕關節(jié)炎
類風濕關節(jié)炎可能與自身免疫異常、遺傳因素有關，通常表現(xiàn)為對稱性關節(jié)腫痛、晨僵超過1小時、關節(jié)畸形等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風濕藥物。需注意關節(jié)保暖，定期監(jiān)測肝功能。
3、痛風性關節(jié)炎
痛風性關節(jié)炎可能與高尿酸血癥、尿酸鹽結晶沉積有關，通常表現(xiàn)為突發(fā)關節(jié)劇痛、皮膚發(fā)紅發(fā)熱、活動受限等癥狀。可遵醫(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物。日常需限制高嘌呤飲食，每日飲水2000毫升以上。
手關節(jié)痛患者需避免提重物、頻繁使用鍵盤等重復性動作，冬季注意佩戴保暖手套。飲食上可適當增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物，減少精制糖和酒精攝入。每周進行游泳、太極拳等低沖擊運動，有助于改善關節(jié)靈活性。若疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱、體重下降等癥狀，應立即復診。
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