鼻炎的癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏和鼻癢，可通過(guò)氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑和孟魯司特鈉等藥物緩解。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、病毒感染、鼻黏膜炎癥、環(huán)境因素和免疫功能異常等原因引起。

1、鼻塞：

鼻塞是鼻炎最常見(jiàn)的癥狀之一，主要表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢，嚴(yán)重時(shí)可能影響睡眠和日常生活。鼻塞通常由鼻黏膜充血腫脹或分泌物增多導(dǎo)致。過(guò)敏性鼻炎患者接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，鼻塞癥狀可能加重。慢性鼻炎患者的鼻塞可能持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，甚至發(fā)展為持續(xù)性鼻塞。

2、流涕：

流涕表現(xiàn)為鼻腔分泌物增多，可能為清水樣、黏液性或膿性。過(guò)敏性鼻炎常見(jiàn)清水樣鼻涕，感冒引起的急性鼻炎初期也為清水樣鼻涕，后期可能轉(zhuǎn)為黏液性或膿性。鼻涕倒流至咽喉部可能引起咳嗽、咽部不適等癥狀。長(zhǎng)期流膿涕可能提示鼻竇炎等并發(fā)癥。

3、打噴嚏：

打噴嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性動(dòng)作，過(guò)敏性鼻炎患者常出現(xiàn)陣發(fā)性連續(xù)打噴嚏，早晨起床時(shí)尤為明顯。冷空氣、刺激性氣味等非特異性刺激也可誘發(fā)打噴嚏。頻繁打噴嚏可能影響工作和社交活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可能伴隨頭痛等不適。

4、鼻癢：

鼻癢多由過(guò)敏反應(yīng)引起，患者常不自覺(jué)揉搓鼻部，兒童可能表現(xiàn)為做鬼臉樣動(dòng)作。鼻癢可能擴(kuò)展至眼睛、耳朵和咽喉等部位，過(guò)敏性鼻炎患者常同時(shí)出現(xiàn)眼癢、流淚等癥狀。長(zhǎng)期揉鼻可能導(dǎo)致鼻前庭皮膚破損或鼻出血。

5、嗅覺(jué)減退：

長(zhǎng)期鼻塞和鼻黏膜腫脹可能影響嗅覺(jué)功能，表現(xiàn)為對(duì)氣味敏感度下降或完全喪失。嗅覺(jué)減退可能影響食欲和日常生活質(zhì)量。慢性鼻炎、鼻息肉等疾病可能導(dǎo)致持續(xù)性嗅覺(jué)障礙。嗅覺(jué)突然喪失需警惕顱內(nèi)病變可能。

鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品以減少塵螨接觸。避免接觸已知過(guò)敏原如花粉、寵物皮屑等。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸，有助于減輕炎癥反應(yīng)。適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，但霧霾天氣應(yīng)減少戶(hù)外活動(dòng)。擤鼻涕時(shí)應(yīng)單側(cè)交替進(jìn)行，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致中耳炎。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等表現(xiàn)時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。