手淫對身心健康的影響在性別上有顯著差異。一般來說，適度的手淫對男性沒有損害，有利于緩和性緊張，但未婚女性的手淫，即使不經(jīng)常也有可能造成程度不同的危害，頻繁強烈的手淫會導致各種不良結(jié)果，最突出的后患是不育。

生殖系統(tǒng)感染是不孕不育的重要根源，也是女性手淫的苦果之一。未婚女性的陰道防衛(wèi)功能還不健全，陰道粘膜脆弱，在異物的刺激下容易發(fā)生充血水腫和粘膜損傷，病原菌侵入方便的門。如果手淫工具不衛(wèi)生，那就更易發(fā)生感染。經(jīng)常手淫的未婚女子，盆腔淤血綜合征、痛經(jīng)等病癥的發(fā)生率也相當高。手淫引起的心理障礙，也有不育的女性頻繁手淫，身體生病，結(jié)婚后性生活難以取得理想效果，結(jié)果思想負擔重，也有性冷淡的女性給生育帶來了很多困難。

另外，有些女性對生殖器官的位置不清楚，在手淫活動中尿道誤認為陰道也能得到舒適和滿足感。據(jù)研究，尿道具有一定的吞咽能力，加上女性尿道短直，用短異物作為手淫工具，尿道容易將異物吸入膀胱，怕被別人嘲笑，不暴露真相，不想去醫(yī)院診治，急性尿滯和泌尿系統(tǒng)反復(fù)感染和生殖系統(tǒng)感染

女性婚前手淫是許多女性不可避免的問題，適度的手淫可以緩解性緊張，偶爾不可避免，但要注意衛(wèi)生，特別是陰道不適時不能禁忌醫(yī)生。未婚女性最好把主要精力放在學習、工作和有益的興趣上，學習和正確理解性知識，坦率處理性問題，盡量不要手淫，保證婚后有正常的性生活和健康的生育能力。除了

以外，女性不育還有幾個原因，一起來看看吧。

八大危險或生育殺手

危險1:過度減肥和低脂肪飲食

很多女性為了追求瘦身而想辦法，但研究表明過度減肥會導致不育，自己還不知道。據(jù)專家介紹，脂肪與生育能力有很大關(guān)系，女性的身體脂肪將男性荷爾蒙轉(zhuǎn)化為女性荷爾蒙，同時提供生產(chǎn)所需的能量，肪對女性的生育能力很重要。體重過輕的女性不育的機會最大。這些女性的月經(jīng)似乎正常，但實際上失去了妊娠能力。

瘦的女性最初停止排卵，但繼續(xù)月經(jīng)，瘦的話完全停止月經(jīng)。如果生育系統(tǒng)關(guān)閉太久，很難挽救。

危險2:多次人流

一些年輕女性不注意避孕，認為年輕身體好，以人流為補救措施。然而，隱患潛伏在這里——多次人工流產(chǎn)容易導致盆腔炎，從而影響輸卵管。輸卵管是一個非常重要的生育系統(tǒng)渠道。如果炎癥發(fā)生后堵塞，就會導致不孕。相比之下，藥物流產(chǎn)比手術(shù)流產(chǎn)的出血時間長，感染機會多，危險性大。而且，流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。

反復(fù)人工流產(chǎn)還會使子宮內(nèi)膜變得很薄，日后一旦懷孕，胚胎就像沙地里的小苗，為了爭取養(yǎng)分，只好拼命往深里扎根，分娩時胎盤不能自動娩出，更嚴重的就成了“胎盤植入”，和子宮長成了一體，醫(yī)生只得將子宮切除。

危險3:長期吸煙

一些年輕女性以吸煙為時尚行為方式，但不知道外表的帥氣給她們帶來的是不后悔的痛苦。煙中含有的煙堿和尼古丁會引起全身血管病變，子宮血管會受到影響。妊娠初期容易流產(chǎn)，中期妊娠期最危險的并發(fā)癥之一妊高癥。

長期吸煙還會傷害身體的整個激素系統(tǒng)，影響卵巢功能，導致內(nèi)分泌失調(diào)引起的不孕癥。

危險4:性浪費和享受主義

一些年輕女性因為邂逅不小心或者有多個性伴侶而感染性疾病。女性感染性病的概率遠大于男性。如果女性不幸感染了性病，在潛伏期，暫時看不到影響，但不知不覺引起骨盤炎，不育。

危險5:將生育年齡推向黃金年齡后，

年齡的增長對女性生育能力的影響非常大，從女性生理規(guī)律來看，生育能力最強的是25歲，30歲以后緩慢下降，35歲以后迅速下降，44歲以后87%的女性失去了妊娠能力。

另外，女性和男性不同的是，男性的精子每30天更新一次，而女性的卵子一出生就伴隨著，生活方式、環(huán)境、年齡都會影響卵子的質(zhì)量，年齡越大，卵子的質(zhì)量越受外界空氣污染、電磁輻射、各種化學污染的機會就越大。女性最理想的生育年齡是26歲~30歲，即使因為各種原因不得不推遲，也要盡量優(yōu)化自己的生活習慣和環(huán)境。

危險6:感染滴蟲性陰道炎等疾病

滴蟲感染時，陰道PH值一般為5.0~6.0，正常陰道PH值為4.2~5.0。陰道內(nèi)環(huán)境酸堿度的變化會影響精子的活動力。此外，滴蟲可以吞噬精子，患滴蟲性陰道炎時，陰道內(nèi)膿性分泌物大量增加，分泌物中含有大量白細胞，妨礙精子的生存，減少精子數(shù)量，活動度差，引起不育的可能性很高。但是，這并不是不可逆的，很多人在滴蟲病治愈后，生育能力也會恢復(fù)。

危險7:生理日不禁忌性愛

從女性生理健康的角度來看，不提倡生理日性愛。這是因為容易引起骨盆感染和子宮內(nèi)膜異位癥，兩者都是破壞生育能力的殺手。

平時宮頸封閉，防止細菌進入骨盆，但生理日宮頸松弛，保護能力下降，此時有性生活，容易使細菌和血液進入骨盆，引起感染。更嚴重的是，如果倒流的經(jīng)血留在盆腔內(nèi)，就會引起子宮內(nèi)膜異位癥。

隱患八：壓力過大

正值生育年齡的女性，如果長期處于極大的壓力下，會使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)也就開始紊亂甚至變成無月經(jīng)，在這種情況下，當然也就不太容易懷孕了。

不良習性引女性子不孕

現(xiàn)今社會，對于生育問題的越來越重視，然而，女性在懷孕和生育上遭遇到不少問題。例如晚婚問題、高齡產(chǎn)婦等問題都會妨礙女性生育的意志。但是，壞習慣也會影響女性的生育。

年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規(guī)律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以后緩慢下降.35歲以后迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力。

1、年齡是生育能力最大的禍首

卵子一出生就伴隨著女性朋友，年齡、生活方式、環(huán)境影響卵子質(zhì)量，年齡越大，剩下的生育功能正常的卵子數(shù)量越少。女性接近更年期時，月經(jīng)周期變短，不規(guī)則的子宮內(nèi)膜變薄，受精卵著床變得不合適的陰道分泌物流動性變差，精子進入變得困難。隨著年齡的增長，女性的整體健康水平也會下降。子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征(PCOS)、感染等疾病器官不育。

35歲以上高齡孕婦容易發(fā)生高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟病等各種妊娠并發(fā)癥，胎兒官內(nèi)生長遲緩，死胎、死胎的發(fā)生率和包圍產(chǎn)兒的死亡率也提高，胎兒畸形率也提高。

2、過度肥胖不利于妊娠

肥胖會破壞女性內(nèi)分泌，妨礙排卵，引起高血壓、糖尿病、心臟病等健康問題。這些疾病也可能導致婦女不育，并且在懷孕期間會引起并發(fā)癥。病態(tài)肥胖的婦女試產(chǎn)治療的成功率也很低。

3、盲目減肥也會導致不孕癥

盲目過度減肥可能導致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排卵停止。過度減肥引起的營養(yǎng)不均衡、微量元素嚴重不足也會影響生育能力。特別是年齡超過30歲的女性，生育能力本身就下降了，所以要更加慎重地減肥。