寶寶急性支氣管炎吃什么好的快一點(diǎn)
寶寶急性支氣管炎可通過清淡流質(zhì)飲食、潤肺止咳食物、富含維生素C食物、易消化蛋白質(zhì)和適量溫飲緩解癥狀。急性支氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、冷空氣刺激、過敏原接觸和免疫力低下等原因引起。
1、清淡流質(zhì)飲食：
發(fā)病期間建議選擇米湯、藕粉等低渣流食，減少對呼吸道的機(jī)械刺激。避免濃稠奶制品加重痰液黏稠度，可選用稀釋后的果蔬汁補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。急性期每2-3小時喂養(yǎng)一次，單次量不超過100毫升。
2、潤肺止咳食物：
雪梨燉冰糖、白蘿卜蜂蜜水等傳統(tǒng)食療方可緩解氣道痙攣。梨中含有的熊果苷具有鎮(zhèn)咳作用，蘿卜中的芥子油能促進(jìn)痰液排出。制作時需去皮去核，文火慢燉保留有效成分，每日飲用2-3次為宜。
3、富含維生素C食物：
鮮棗、獼猴桃等水果可增強(qiáng)呼吸道黏膜防御能力。維生素C能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，縮短病程周期。建議選擇低酸性水果打成果泥，避免柑橘類刺激咽喉。每日攝入量控制在50-100克，分次食用。
4、易消化蛋白質(zhì)：
蒸蛋羹、魚肉粥等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復(fù)。蛋白質(zhì)中的免疫球蛋白能中和病原體，但需避免油炸或紅燒等油膩?zhàn)龇ā＿x擇鱈魚、龍利魚等低脂魚類，每日蛋白質(zhì)總量按每公斤體重1-1.5克計算。
5、適量溫飲：
40℃左右的蘋果水、陳皮水能稀釋呼吸道分泌物。溫?zé)嵋后w可改善支氣管纖毛運(yùn)動功能，每次飲用量為體重kg×10毫升。避免過熱導(dǎo)致黏膜充血，忌用含咖啡因飲品。
除飲食調(diào)理外，需保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日開窗通風(fēng)3次。監(jiān)測體溫變化，如出現(xiàn)呼吸頻率＞40次/分、血氧飽和度＜95%或持續(xù)高熱需及時就醫(yī)。恢復(fù)期可進(jìn)行拍背排痰護(hù)理，空心掌由外向內(nèi)輕叩背部，每次5分鐘，每日2-3次。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，保證每日睡眠12-14小時促進(jìn)修復(fù)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：支氣管肺炎三大癥狀和體征是什么
下一篇：鼻病毒感染會有血痰嗎