大腦按摩的方法
經(jīng)常按摩頭皮的好處，可以疏通血脈，改善頭部血液循環(huán)。滋養(yǎng)頭發(fā)，潤澤頭發(fā)，堅(jiān)固根部，防止脫發(fā)和早生白發(fā)，明顯緩解頭痛，預(yù)防感冒。有助于降低血壓，預(yù)防腦血管疾病的發(fā)生，振作陽光，健腦，消除疲勞。
大腦按摩手法
1、擦拭方法，用手指或手掌在皮膚表面往返摩擦，動(dòng)作緩慢，不要用力。要有節(jié)奏，不要突然慢，要均勻適度。
2、 按法，用中指的指腹在合適的穴位有節(jié)奏的，一起一落的進(jìn)行按摩，要求用手腕的力量帶動(dòng)操作部位，配合呼吸有節(jié)奏的平衡操作。
3、摩法，用手指或指腹在所選定的穴位，或體表的某部位上，做與皮膚平行的輕緩的回旋移動(dòng)，要求按摩時(shí)動(dòng)作輕柔、緩和，不要時(shí)輕時(shí)重。
4、頭部血運(yùn)豐富，長期按摩頭部有助于改善腦供血和緩解疲勞，按摩師按摩頭部的手法有助于緩解疲勞，一般不會(huì)對(duì)人體造成危害，腦震蕩多由外力猛烈沖擊引起，腦血管破裂多由腦血管畸形和高血壓引起，按摩師的力量不會(huì)引起腦震蕩和腦血管破裂，因此不必太擔(dān)心，建議注意休息，保持良好的睡眠、勞逸結(jié)合，保持飲食平衡
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