手指關(guān)節(jié)觸摸有刺痛感可能與關(guān)節(jié)勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或腕管綜合征等因素有關(guān)。刺痛感通常由局部炎癥、神經(jīng)壓迫或代謝異常引起，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、關(guān)節(jié)勞損

長期重復(fù)性手部活動(dòng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌腱和韌帶輕微損傷，表現(xiàn)為觸摸時(shí)刺痛。常見于手工勞動(dòng)者或頻繁使用電子設(shè)備的人群?？赏ㄟ^熱敷緩解癥狀，減少手部過度活動(dòng)，必要時(shí)使用雙氯芬酸鈉凝膠局部涂抹。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退變會(huì)引發(fā)骨贅形成，刺激周圍組織產(chǎn)生刺痛。中老年人群多見，伴隨晨僵和活動(dòng)受限。醫(yī)生可能建議服用硫酸氨基葡萄糖膠囊，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液改善功能。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫反應(yīng)導(dǎo)致滑膜炎癥時(shí)，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)對(duì)稱性刺痛和腫脹。需通過甲氨蝶呤片聯(lián)合塞來昔布膠囊控制病情，同時(shí)監(jiān)測(cè)肝腎功能。早期診斷有助于延緩關(guān)節(jié)畸形。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔可引發(fā)劇烈刺痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及手指。急性期需服用秋水仙堿片，配合非布司他片調(diào)節(jié)尿酸代謝。避免高嘌呤飲食有助于預(yù)防發(fā)作。

5、腕管綜合征

正中神經(jīng)在腕部受壓時(shí)，可能放射至手指產(chǎn)生刺痛感。夜間癥狀加重伴手指麻木是典型表現(xiàn)。輕癥可通過腕部支具固定緩解，重癥需行腕橫韌帶切開減壓術(shù)。

日常應(yīng)注意保持手部溫暖，避免冷水刺激。進(jìn)行手指伸展操改善血液循環(huán)，控制每日手機(jī)電腦使用時(shí)間。若刺痛持續(xù)超過兩周或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須盡快至風(fēng)濕免疫科或骨科就診，完善X線、超聲或血液檢查。飲食上增加深海魚類攝入，補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。