寶寶補(bǔ)鋅的最佳時(shí)機(jī)是什么時(shí)候
寶寶補(bǔ)鋅的最佳時(shí)機(jī)通常在出現(xiàn)鋅缺乏癥狀時(shí)或經(jīng)醫(yī)生評(píng)估確認(rèn)鋅攝入不足后。鋅是嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育必需的微量元素，主要通過母乳、配方奶或輔食獲取。
6個(gè)月以內(nèi)母乳喂養(yǎng)的健康足月兒通常無須額外補(bǔ)鋅，母乳中的鋅生物利用率較高。6個(gè)月后隨著輔食添加，若輔食中鋅含量不足或吸收不良可能出現(xiàn)鋅缺乏，表現(xiàn)為食欲減退、生長(zhǎng)遲緩、反復(fù)感染等癥狀。早產(chǎn)兒、低出生體重兒因體內(nèi)鋅儲(chǔ)備不足，可在醫(yī)生指導(dǎo)下提前預(yù)防性補(bǔ)充。腹瀉期間鋅流失增加，世界衛(wèi)生組織推薦腹瀉患兒需連續(xù)補(bǔ)鋅10-14天。對(duì)于挑食、偏食兒童，若長(zhǎng)期拒絕肉類、貝類等富鋅食物，經(jīng)膳食評(píng)估后也可考慮補(bǔ)充。
補(bǔ)鋅前建議通過血清鋅檢測(cè)結(jié)合臨床癥狀綜合判斷，避免盲目補(bǔ)充。葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅顆粒等制劑需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，同時(shí)注意與鐵、鈣補(bǔ)充劑間隔2小時(shí)服用。日?？稍黾幽迪?、牛肉、豬肝、南瓜子等富鋅食物攝入，母乳喂養(yǎng)的母親也需保證自身鋅營(yíng)養(yǎng)狀況。若寶寶出現(xiàn)不明原因脫發(fā)、傷口愈合延遲或味覺異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查鋅缺乏可能。
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