女性有婦科疾病吃什么好呢？哪些食物對(duì)婦科病有好處？
現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快，身體體質(zhì)下降，容易引起婦科疾病，婦科疾病常常讓女性煩惱，女性患婦科疾病后，不僅要積極配合醫(yī)生治療，還要為自己找到最合適的飲食療法。那么，女性有婦科疾病吃什么好呢？芹菜頭黑木耳煮瘦肉
原料:芹菜頭300克，黑木耳20克，瘦肉400克，生姜3片。
制作方法:將芹菜頭和生姜放入鍋中，加入清水2000毫升(8碗量)，武火鍋沸騰40分鐘，加入黑木耳和瘦肉，煮約30分鐘后加入適量的鹽即可。這個(gè)量可以用3~4個(gè)人。
效果:白帶過(guò)多，月經(jīng)不調(diào)大幅度改善，芹菜鈣鐵含量比西紅柿高25倍。
棗益母草湯
原料:棗20枚，益母草10克，糖10克，
制作方法:將以上原料加水燉湯，每天早晚一次。
效果:隨著生活條件的改善，許多女性的月經(jīng)不調(diào)不是身體虛弱，特別是肥胖的女性，月經(jīng)不調(diào)容易發(fā)生，中醫(yī)認(rèn)證是痰濕，棗益母草湯有效改善月經(jīng)不調(diào)癥狀。
海帶排骨湯
原料:排骨、干海帶結(jié)、蘿卜、姜片、材料酒、鹽
做法:排骨飛水，將發(fā)泡的海帶結(jié)語(yǔ)排骨放入砂鍋中加入調(diào)味料燉
效果:海帶含有大量碘因此，經(jīng)常吃海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生。
蒜香爆蝦
原料:大蒜幾個(gè)，蝦半斤，蔥姜原料少
做法:大蒜成蒜泥，蝦干凈，加油，大蒜爆香，蝦炒即可。
效果:攝取足量鈣的女性比攝取鈣少的人患卵巢癌的概率低54%，大蒜中含有大蒜素、大蒜辣素等物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可以抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過(guò)度生長(zhǎng)和繁殖。
雜糧豆?jié){
原料:黑豆、大豆、麥片
制作方法:將以上3種原料放入豆?jié){機(jī)，制作豆?jié){，吃的時(shí)候加入蜂蜜即可。
效果:大豆中含有的異黃酮是雌激素物質(zhì)，可以彌補(bǔ)體內(nèi)雌激素的不足。能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促使雌激素恢復(fù)正常水平，而全麥?zhǔn)澄锬苡行ьA(yù)防乳腺增生。
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