眾所周知，男性晚上睡覺時陰莖勃起是正常的生理現(xiàn)象。其實，女性睡覺時也有類似的性沖動。

健康男人平均每晚會有3次以上夜間性勃起，總共持續(xù)時間約100分鐘。陰莖通過這樣的“伸展運(yùn)動”不僅可以給局部組織提供充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，還可以帶走代謝廢物。

女性晚上睡覺時也有類似的性沖動表現(xiàn)。例如陰部充血、陰道分泌物增多等。不少女性還會做性夢，在夢中可以獲得一定的性快感，身體會出現(xiàn)抽搐，甚至可能達(dá)到高潮。一般來講，副交感神經(jīng)系統(tǒng)促進(jìn)性器官興奮，交感神經(jīng)系統(tǒng)抑制性器官興奮。睡眠時大腦處于休息狀態(tài)，副交感神經(jīng)的興奮增加，生殖器血管組織舒張，局部血流增加，附屬性腺分泌增加，出現(xiàn)上述現(xiàn)象。

但許多女性對睡眠中出現(xiàn)的性沖動缺乏正確的認(rèn)識，產(chǎn)生了許多不必要的心理負(fù)擔(dān)。事實上，從生理角度來看，晚上睡覺時男性陰莖勃起和女性陰部充血都是性器官自我放松和修復(fù)的方法。人們白天處于各種壓力下，抑制了性沖動的發(fā)生，晚上睡覺的時候，這種抑制減少，性器官擴(kuò)大了。因此，無論是男性還是女性，都不必太擔(dān)心睡眠時發(fā)生的性沖動。

男人心目中完美的女人有時不是身材和美貌，而是女人在性愛中的力量，男人喜歡在性愛中營造氛圍，靜靜結(jié)合的女人。但現(xiàn)實生活中，女性的性沖動不升反將，很少在性愛中主動。對此，如何讓女性有性欲，男性如何喚起女性的性沖動，如何讓女性的性沖動滿足自己？其中撫摸是捷徑。

如何喚起女性的性沖動1:撫摸力

在愛情中，撫摸是必不可少的。因為撫摸可以阻止女性，熱火全身。其實撫摸女人是有技巧的，對于大人來說，生殖器、耳垂、唇部、乳房、臀部、大腿是最明顯的性感區(qū)域。但而，許多人的性感區(qū)域包括脖子，但許多人的性感區(qū)域包括脖子、手掌、腳掌和腹部。因此，要發(fā)揮撫摸力，男人必須首先打破女人的敏感區(qū)域。

而且撫摸的順序和力度也有講究，一般而言，應(yīng)先從最不敏感的部位開始，逐漸向最敏感的部位過渡。不能一開始就撫摸最敏感的部位，要讓她覺得不滿足，還要！女人對撫摸的力度更為敏感。通常她們喜歡先輕柔地?fù)崦?，再逐漸增加力度。很多人以自己喜愛的方式撫摸配偶，但這不一定是對方所喜歡的。你應(yīng)先弄清對方的真正需要，方可獲良好效果。

如何喚起女性的性沖動2:愛的眼睛

和女性愛的時候，是閉上眼睛還是睜開眼睛？很多人說現(xiàn)實的眼睛做愛是真愛。其實，偶爾開燈做愛會引起女性的性欲，女性會因為視覺刺激而產(chǎn)生性沖動，就像英俊的男性對她們一樣。

溫柔，渴望眼睛的對視，可以增加性交雙方的性興奮，了解對方現(xiàn)在的心情、熱情。女性也不必?fù)?dān)心自己的乳房太小，大腿太粗，男性也不必?fù)?dān)心自己的陰莖太小，體毛太濃。眼光的力量足以抵擋這些。

如何勾起女人的性沖動3：性感氣味

男人的味道是勾起女人性欲的一種，男人的性感氣味讓女人神魂顛倒。每個人都有一種體味，由皮膚表面的細(xì)菌形成，它同指紋一樣因人而異。我們感覺有人對自己很有吸引力，相當(dāng)關(guān)系到他的體味。據(jù)調(diào)查，71%的男性和女性認(rèn)為體味是重要的興奮劑。約1/3的女人認(rèn)為體味濃的男人比體味淡的男人性感。

女性的嗅覺似乎比男性更敏感。她們能聞到三尺外的輕微汗味。排卵期間，她們的嗅覺特別敏感。聞到配偶的一點體香，往往不足以讓你感動。但是，配偶的體香確實在性愛中起著不容小覷的作用。男性的性感氣味會引起女性的性沖動，而且特別強(qiáng)烈，即使是陌生男性，只要是女性喜歡的氣味就會產(chǎn)生性欲。

如何引起女性性沖動4:味覺和性愛

我們的味蕾約1萬個，根據(jù)不同的感覺功能分布在舌頭的不同部位:舌尖味蕾甜，舌側(cè)味蕾酸，舌后端味蕾苦。只有咸味才能感受到舌頭的各個部分。這可算是一件好事，因為人體在十分干凈時也略帶咸味。

男女的味覺嗜好似乎略有不同。男人喜歡咸味，女人喜歡甜味。但是，在性愛中，最重要的是去除不愉快的味道。我們大多喜歡在配偶洗完澡后做愛。電影和廣告中經(jīng)常把汗味宣傳為性感媒體，但實際上網(wǎng)球和高爾夫球結(jié)束后舔配偶的身體做愛的人很少。