得了胃竇炎并不嚴重
胃竇炎一般不嚴重，多數(shù)患者通過規(guī)范治療和生活方式調(diào)整可有效控制癥狀。胃竇炎是胃竇黏膜的慢性炎癥，主要表現(xiàn)為上腹隱痛、飽脹感、反酸等，主要由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、不良飲食習(xí)慣等因素引起。
幽門螺桿菌感染是胃竇炎最常見的病因，可能與共用餐具、食用不潔食物有關(guān)，患者常伴有口臭、食欲減退。治療需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合用藥。長期服用阿司匹林腸溶片或布洛芬緩釋膠囊等藥物可能損傷胃黏膜，導(dǎo)致胃竇炎加重，表現(xiàn)為服藥后腹痛加劇。此類患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，必要時加用胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片。
飲食不當(dāng)如過量飲酒、喜食辛辣刺激食物會誘發(fā)胃竇炎癥狀，空腹飲用濃茶或咖啡也可能刺激胃酸分泌。這類患者需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇易消化的食物如小米粥、山藥泥，避免過冷過熱飲食。精神壓力過大會通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響胃酸分泌，加重胃竇炎癥狀?；颊呖赡艹霈F(xiàn)焦慮、失眠等伴隨表現(xiàn)，可通過正念訓(xùn)練、規(guī)律作息緩解壓力。
胃竇炎若未及時治療可能發(fā)展為胃潰瘍，出現(xiàn)嘔血、黑便等嚴重癥狀。少數(shù)患者炎癥反復(fù)發(fā)作可能導(dǎo)致胃竇黏膜萎縮，增加癌變風(fēng)險。但這種情況概率較低，定期胃鏡監(jiān)測可早期發(fā)現(xiàn)病變。吸煙會延緩胃黏膜修復(fù)，酒精則直接損傷胃黏膜屏障，患者應(yīng)嚴格戒煙限酒。胃竇炎患者日常可少量多餐，餐后適度散步幫助消化，避免立即平臥。
胃竇炎患者應(yīng)保持規(guī)律三餐，避免暴飲暴食，選擇蒸煮燉等低溫烹飪方式?？蛇m量食用猴頭菇、秋葵等富含黏蛋白的食物保護胃黏膜，避免空腹食用山楂、檸檬等酸性水果。建議每年進行1次胃鏡檢查，幽門螺桿菌陽性患者需完成全程殺菌治療。若出現(xiàn)持續(xù)消瘦、吞咽困難或貧血癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，排除惡性病變可能。平時注意腹部保暖，避免穿緊身衣物增加腹壓，保持情緒穩(wěn)定有助于病情恢復(fù)。
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