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麻婆豆腐的由來及做法

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)普觀察員
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傳說麻婆豆腐的起源是這樣的:

故事發(fā)生在清末。住在四川成都的陳因事故突然去世,一家人陷入了生活困境。兩個鄰居一個賣羊肉,一個賣豆腐。因為家里窮,他們給了他們每天賣不出去的筋肉和壓碎的豆腐周濟。

據(jù)說陳某的妻子很溫巧巧,特別喜歡做飯。為了孩子們,她絞盡腦汁想做得更好。

因為筋肉很硬,所以先把肉切碎。當時不可能有絞肉機,所以她用硬木做了一個圓形的樹墩菜板,把筋肉放在上面,耐心地用大菜刀剁。十分鐘后,你可以把它切成小碎肉。

豆腐形狀凌亂,不好看。她把它切成小四方塊,所以她看不到原來的形狀。

然后加入自制的醬汁,將碎肉和豆腐煮幾個小時,因為即使切碎了,蹄筋肉仍然很硬。慢慢燉后,蹄筋肉會變軟。它還可以燉出粘稠美味的膠脂。中國豆腐也很堅韌,非常適合燉,而且吸入肉汁,味道更好。

最后,當你出鍋時,撒上足夠的胡椒粉,獨特的動物膠味就消失了。

吃一小口,嘴里充滿了肉的甜味。過了一會兒,濃烈的辛辣味道接踵而至,蠶豆醬獨特的發(fā)酵味道,略殘留的羊肉腥味感覺很好。此外,胡椒粉的新鮮香味像微風一樣從舌頭上吹過。

這是一種以前從未吃過的味道,只要吃過一次就永遠不會忘記。

溫巧巧用這道菜開了一家餐館。因為這道菜便宜又好吃,生意很興隆。因為她臉上有麻子,她擅長的菜后人叫“麻婆豆腐”。

家用麻婆豆腐的做法:

所需材料:

豆腐200克,牛肉餡100克,青蒜15克,豆醬20克,豆豉10克,姜10克,辣椒粉0.5克,辣椒粉1.5克,醬油10克,鹽1克(根據(jù)口味)、糖5克,濕淀粉3克(淀粉加少許水調(diào)),肉湯150克(或水),油75克

制作過程:

1.將豆腐切成2厘米見方塊,用少許鹽煮沸,去除豆腥味,取出用清水浸泡

2.豆豉、豆瓣醬切碎,青蒜切碎,姜切碎

3.炒鍋加熱,放油,加入牛肉餡炒散

4.牛肉餡炒成金黃色,加入豆瓣醬炒

5.將豆豉、姜末、辣椒粉炒至牛肉上色

6.煮肉湯

7.放豆腐煮3分鐘

8.加醬油、青蒜段、糖,用鹽調(diào)味(如果覺得夠咸,就不用放鹽了)

9.用濕淀粉勾芡即可

10.盛出后撒上辣椒面,香噴噴的麻婆豆腐出鍋!

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