諾如病毒感染的潛伏期一般為12至48小時(shí)，主要通過(guò)糞口途徑傳播，常見(jiàn)癥狀包括嘔吐、腹瀉和腹痛。預(yù)防措施包括勤洗手、避免食用生冷食物和飲用未經(jīng)處理的水，感染后需補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。

諾如病毒感染的高發(fā)期通常為冬季和早春，感染源包括被污染的食物、水和物體表面。病毒在環(huán)境中具有較強(qiáng)的存活能力，容易通過(guò)接觸傳播。感染后癥狀通常在1至3天內(nèi)自行緩解，但嬰幼兒、老年人和免疫力低下者可能出現(xiàn)嚴(yán)重脫水，需特別注意。

1、傳播途徑：諾如病毒主要通過(guò)糞口途徑傳播，感染者可通過(guò)嘔吐物和糞便排出病毒，污染食物、水源和物體表面。食用被污染的食物或水，或接觸被污染的物體后未洗手進(jìn)食，均可導(dǎo)致感染。集體生活場(chǎng)所如學(xué)校、養(yǎng)老院和游輪是感染的高發(fā)地。

2、癥狀表現(xiàn)：感染后潛伏期短，癥狀包括惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛，部分患者可能伴有低熱和肌肉疼痛。嘔吐和腹瀉可能導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂，尤其是嬰幼兒和老年人。癥狀通常在1至3天內(nèi)自行緩解，但嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)。

3、預(yù)防措施：勤洗手是預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵，尤其是在如廁后和進(jìn)食前。避免食用生冷食物和飲用未經(jīng)處理的水，處理食物時(shí)注意生熟分開(kāi)。感染者應(yīng)隔離至癥狀消失后48小時(shí)，避免與他人密切接觸。對(duì)污染的環(huán)境和物品進(jìn)行徹底消毒，使用含氯消毒劑有效殺滅病毒。

4、治療方法：感染后主要采取對(duì)癥治療，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免脫水。口服補(bǔ)液鹽或電解質(zhì)飲料有助于緩解癥狀。嚴(yán)重脫水者需靜脈補(bǔ)液，必要時(shí)使用止吐藥和止瀉藥。嬰幼兒、老年人和免疫力低下者感染后應(yīng)密切觀察，癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

諾如病毒感染雖然癥狀較輕且病程短，但在集體生活場(chǎng)所容易引發(fā)暴發(fā)流行。通過(guò)加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境消毒和感染者管理，可有效預(yù)防和控制感染傳播。感染后及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，密切觀察病情變化，必要時(shí)就醫(yī)治療，有助于快速康復(fù)。