來源:博禾知道
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平躺睡覺時疼痛是強直性脊柱炎的典型癥狀之一,可能由脊柱炎癥、韌帶骨化、關(guān)節(jié)僵硬、肌肉痙攣等原因引起。
1、脊柱炎癥強直性脊柱炎患者的脊柱關(guān)節(jié)存在慢性炎癥,平躺時椎體壓力增加刺激炎癥部位,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片等抗炎藥物。
2、韌帶骨化疾病進展導(dǎo)致脊柱韌帶逐漸鈣化,平躺時骨化韌帶牽拉引發(fā)疼痛,表現(xiàn)為晨起時腰背僵硬,需通過康復(fù)訓(xùn)練和生物制劑如阿達木單抗注射液延緩病情。
3、關(guān)節(jié)僵硬夜間長時間保持同一姿勢會使受累關(guān)節(jié)活動度進一步降低,起床時疼痛加劇,建議睡前進行熱敷或低強度伸展運動改善血液循環(huán)。
4、肌肉痙攣炎癥刺激導(dǎo)致腰背部肌肉保護性收縮,平躺時肌肉持續(xù)緊張引發(fā)痙攣痛,可配合使用鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛劑,同時避免睡過軟的床墊。
日常建議保持規(guī)律有氧運動,睡眠時在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕減輕脊柱壓力,定期監(jiān)測炎癥指標和脊柱活動度變化。
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