腰疼和睪丸疼可能由泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺炎、精索靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出、睪丸扭轉(zhuǎn)等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

泌尿系統(tǒng)結(jié)石如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石可能導(dǎo)致腰疼向會(huì)陰部放射，伴隨睪丸牽涉痛。結(jié)石移動(dòng)時(shí)刺激尿路黏膜會(huì)引起陣發(fā)性絞痛，可能伴有血尿、尿頻等癥狀。確診需通過(guò)超聲或CT檢查，可遵醫(yī)囑使用排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓等藥物促進(jìn)結(jié)石排出。較大結(jié)石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。

2、慢性前列腺炎

慢性前列腺炎常見(jiàn)于中青年男性，表現(xiàn)為下腰部酸脹痛伴睪丸隱痛，可能合并尿頻、尿不盡感。發(fā)病與久坐、飲酒等因素相關(guān)。直腸指檢可觸及前列腺壓痛，前列腺液檢查可見(jiàn)白細(xì)胞增多。治療可選用鹽酸左氧氟沙星片、前列舒通膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物，配合溫水坐浴緩解癥狀。

3、精索靜脈曲張

精索靜脈曲張多見(jiàn)于左側(cè)，因靜脈回流受阻導(dǎo)致陰囊墜脹感，疼痛可放射至腰部。長(zhǎng)時(shí)間站立后癥狀加重，平臥可緩解。查體可見(jiàn)陰囊內(nèi)蚯蚓狀團(tuán)塊，彩超可確診。輕度者可穿緊身內(nèi)褲托起陰囊，重度需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。藥物可選用邁之靈片、地奧司明片等改善靜脈回流。

4、腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根可引起腰部劇痛，部分患者疼痛沿坐骨神經(jīng)放射至?xí)幖安G丸區(qū)域。常見(jiàn)于長(zhǎng)期彎腰勞動(dòng)者，咳嗽時(shí)疼痛加重。MRI檢查可明確突出節(jié)段。急性期需臥床休息，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片等藥物，配合牽引治療。嚴(yán)重者需椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。

5、睪丸扭轉(zhuǎn)

睪丸扭轉(zhuǎn)屬于泌尿外科急癥，表現(xiàn)為突發(fā)睪丸劇痛伴同側(cè)腰痛，可能伴隨惡心嘔吐。查體可見(jiàn)睪丸位置上抬、提睪反射消失，彩超顯示睪丸血流信號(hào)減弱。發(fā)病6小時(shí)內(nèi)可通過(guò)手法復(fù)位，超過(guò)6小時(shí)需急診手術(shù)復(fù)位固定。延誤治療可能導(dǎo)致睪丸壞死，需行睪丸切除術(shù)。

日常應(yīng)注意避免久坐久站，保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰背肌力量。飲食上多飲水預(yù)防結(jié)石，限制酒精及辛辣食物攝入。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。定期體檢包括前列腺特異性抗原檢測(cè)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，避免自行調(diào)整劑量或中斷治療。