血糖監(jiān)測(cè)指標(biāo)及預(yù)防糖尿病
血糖主要看空腹血糖、餐后血糖以及糖化血紅蛋白等三個(gè)指標(biāo)。
1、空腹血糖：通常是指飯后8小時(shí)以上一般為晚上睡前未進(jìn)食的血糖標(biāo)準(zhǔn)，這也是衡量胰島素功能的重要指標(biāo)，其正常范圍為3.9～6.1mmol/L。
2、餐后血糖：通常是指進(jìn)食后2小時(shí)內(nèi)的血糖水平。其正常值應(yīng)小于7.8mmol/L。
3、糖化血紅蛋白：這屬于長(zhǎng)期血糖控制指標(biāo)，能夠反映近期平均血糖的水平，其正常值一般為4%～6%。
如若空腹血糖、餐后血糖以及糖化血紅蛋白的指標(biāo)明顯升高，則可能意味著血糖未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值，可能存在有糖尿病的情況。患者應(yīng)該盡快前往醫(yī)院就診，配合醫(yī)生完善檢查，以確保檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。
平時(shí)還需要有合理的飲食，不要吃高鹽高糖飲食，要積極的配合醫(yī)生用藥治療，控制血糖的數(shù)值，避免增加糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
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