滑囊炎的癥狀主要有局部疼痛、腫脹、活動受限、皮膚發(fā)紅、關(guān)節(jié)僵硬等。滑囊炎是滑囊因外傷、感染或過度使用引起的炎癥反應(yīng),常見于肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等部位。
滑囊炎患者通常會出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍持續(xù)性鈍痛或刺痛,活動時(shí)疼痛加劇。疼痛可能與滑囊內(nèi)積液增多、壓力升高有關(guān),常見于肩峰下滑囊炎或髕前滑囊炎。急性期疼痛較為劇烈,慢性期可能表現(xiàn)為隱痛或間歇性疼痛。疼痛程度與炎癥嚴(yán)重程度相關(guān),休息或減少關(guān)節(jié)活動可緩解癥狀。
滑囊炎會導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)明顯腫脹,觸診時(shí)可感到局部飽滿或囊性包塊。腫脹由滑囊內(nèi)炎性滲出液積聚引起,常見于鷹嘴滑囊炎或跟骨后滑囊炎。腫脹區(qū)域皮膚溫度可能升高,按壓時(shí)有波動感。嚴(yán)重腫脹可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)輪廓改變,影響日?;顒庸δ?。
滑囊炎會引起關(guān)節(jié)活動范圍減小,表現(xiàn)為抬臂、屈膝等動作困難。活動受限與疼痛反射性肌肉痙攣、機(jī)械性阻礙有關(guān),多見于肩關(guān)節(jié)滑囊炎或髖關(guān)節(jié)滑囊炎。患者可能無法完成梳頭、爬樓梯等日常動作,長期活動受限可能導(dǎo)致肌肉萎縮或關(guān)節(jié)粘連。
急性滑囊炎可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍皮膚發(fā)紅、溫度升高等炎癥表現(xiàn)。皮膚改變多見于感染性滑囊炎或痛風(fēng)性滑囊炎,由局部血管擴(kuò)張、血流增加導(dǎo)致。發(fā)紅區(qū)域邊界通常較清晰,可能伴隨全身發(fā)熱癥狀。慢性滑囊炎皮膚改變較少見,但可能出現(xiàn)色素沉著。
滑囊炎患者晨起或久坐后可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬感,活動后稍緩解。僵硬與滑囊炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊纖維化有關(guān),常見于慢性膝關(guān)節(jié)滑囊炎或踝關(guān)節(jié)滑囊炎。僵硬持續(xù)時(shí)間通常不超過30分鐘,嚴(yán)重時(shí)可能影響步態(tài)或持物功能。長期僵硬可能進(jìn)展為關(guān)節(jié)攣縮。
滑囊炎患者應(yīng)注意避免關(guān)節(jié)過度負(fù)荷,急性期可采用冰敷緩解腫脹疼痛。建議選擇低沖擊運(yùn)動如游泳、騎自行車,避免爬山、提重物等加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的活動。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等食物,有助于減輕炎癥反應(yīng)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除感染可能。
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