腺樣體一度、二度、三度是指腺樣體肥大的不同程度，主要通過鼻咽鏡檢查或影像學評估劃分。一度為輕度肥大，阻塞后鼻孔25%以下；二度為中度肥大，阻塞25%-50%；三度為重度肥大，阻塞超過50%。

1、一度肥大

腺樣體一度肥大通常表現(xiàn)為鼻塞輕微，夜間可能出現(xiàn)張口呼吸但無鼾聲?？赡芘c反復上呼吸道感染有關，一般無須特殊治療，可通過生理鹽水鼻腔沖洗、保持室內濕度等措施緩解癥狀。若合并過敏性鼻炎，可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定糖漿。

2、二度肥大

腺樣體二度肥大時鼻塞加重，夜間打鼾頻率增加，可能伴隨睡眠不安或聽力輕微下降。常見于慢性鼻竇炎或過敏性疾病患兒，建議家長定期帶孩子進行耳鼻喉科復查。治療可選用鼻用糖皮質激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，合并感染時需配合阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。

3、三度肥大

腺樣體三度肥大會導致持續(xù)性鼻塞、睡眠呼吸暫停、頜面發(fā)育異常等癥狀。多與免疫異?；蜻z傳因素相關，需通過多導睡眠監(jiān)測評估缺氧程度。保守治療無效時，可能需行腺樣體切除術，術后可配合孟魯司特鈉咀嚼片預防氣道高反應性。

日常需注意保持兒童鼻腔清潔，避免接觸二手煙及過敏原。飲食上增加維生素C豐富的蔬菜水果如西藍花、獼猴桃，適當補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋。若出現(xiàn)持續(xù)口呼吸、注意力不集中或生長發(fā)育遲緩，應及時就醫(yī)評估是否需要干預治療。