新冠感染的臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺或味覺減退、鼻塞流涕以及肌肉酸痛等。

一、發(fā)熱

發(fā)熱是新冠病毒感染后最常見的早期表現(xiàn)之一，患者體溫可能超過38攝氏度，部分人群伴有畏寒或寒戰(zhàn)癥狀。發(fā)熱通常由病毒侵入人體后引發(fā)免疫系統(tǒng)反應(yīng)，刺激體溫調(diào)節(jié)中樞導(dǎo)致產(chǎn)熱增加。對(duì)于輕度發(fā)熱且精神狀態(tài)良好者，可采用物理降溫如溫水擦浴，并注意補(bǔ)充水分。若持續(xù)高熱或伴有嚴(yán)重不適，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行對(duì)癥處理。

二、干咳

干咳表現(xiàn)為無痰或少量痰液的刺激性咳嗽，常與病毒直接損傷呼吸道黏膜及免疫炎癥反應(yīng)相關(guān)?？人钥赡艹掷m(xù)數(shù)天至數(shù)周，嚴(yán)重時(shí)可影響睡眠與日常生活。日常護(hù)理應(yīng)保持空氣濕潤，避免辛辣食物刺激，若咳嗽加劇或出現(xiàn)呼吸困難，需遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)咳藥物或進(jìn)行氧療。

三、乏力

乏力感表現(xiàn)為顯著的身體疲倦和精神不振，活動(dòng)耐力下降，甚至輕微動(dòng)作即感勞累。這種癥狀與病毒消耗體能、炎癥因子釋放及代謝紊亂有關(guān)。恢復(fù)期間需保證充足休息，逐步進(jìn)行低強(qiáng)度活動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)以促進(jìn)體力恢復(fù)。

四、嗅覺或味覺減退

部分感染者會(huì)出現(xiàn)嗅覺失靈或味覺遲鈍，可能與病毒侵襲鼻腔嗅覺上皮細(xì)胞及神經(jīng)通路功能障礙相關(guān)。多數(shù)患者可在數(shù)周內(nèi)自行緩解，期間可通過嗅覺訓(xùn)練如嗅聞不同氣味物質(zhì)輔助功能康復(fù)。

五、鼻塞流涕

鼻塞流涕等上呼吸道癥狀與普通感冒相似，因病毒在鼻咽部復(fù)制引起局部充血水腫和分泌物增多。保持鼻腔清潔可用生理鹽水沖洗，若癥狀持續(xù)可咨詢醫(yī)生使用鼻用減充血?jiǎng)?/p>

新冠病毒感染后的護(hù)理需結(jié)合癥狀嚴(yán)重程度采取相應(yīng)措施，輕型病例應(yīng)居家隔離休息，保持室內(nèi)通風(fēng)，每日監(jiān)測體溫變化，飲食選擇易消化的高蛋白食物如蒸蛋羹、魚肉泥，搭配新鮮果蔬補(bǔ)充維生素，避免油膩辛辣飲食。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、胸悶氣促、意識(shí)模糊或血氧飽和度下降等預(yù)警表現(xiàn)，須立即前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。日常堅(jiān)持佩戴口罩、勤洗手及保持社交距離仍是重要預(yù)防手段。