大黃牙可通過牙齒美白、洗牙、貼面修復(fù)、冷光美白、瓷貼面等方式改善。牙齒變黃可能與飲食、衛(wèi)生習(xí)慣、藥物影響、氟斑牙、牙釉質(zhì)發(fā)育不全等因素有關(guān)。

1、牙齒美白

牙齒美白主要適用于外源性著色，如咖啡、茶漬等引起的黃牙。美白劑通過氧化還原反應(yīng)分解色素分子，常見產(chǎn)品包括過氧化氫凝膠和過氧化脲。美白前需由牙醫(yī)評估牙釉質(zhì)健康狀況，避免過度使用導(dǎo)致牙齒敏感。美白后24小時內(nèi)應(yīng)避免攝入深色食物和飲料。

2、洗牙

超聲波洗牙能有效清除牙結(jié)石和煙斑等外源性色素沉積。對于長期吸煙或飲茶人群，建議每6個月進(jìn)行一次專業(yè)潔治。洗牙可去除齦上菌斑和色素，但對氟斑牙等內(nèi)源性著色效果有限。操作過程中可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，一般1-2天可自行緩解。

3、貼面修復(fù)

樹脂貼面適用于中度四環(huán)素牙或氟斑牙，通過0.3-0.7毫米厚度的復(fù)合樹脂覆蓋牙面。治療需磨除少量牙釉質(zhì)，修復(fù)后需避免啃咬硬物。瓷貼面具有更好的透光性和耐磨性，但成本較高。兩種方式均能顯著改善牙齒顏色，維持時間可達(dá)5-10年。

4、冷光美白

冷光美白采用480-520納米波長的藍(lán)光激活過氧化物，能在1小時內(nèi)提升牙齒色階8-10個度。治療需配合牙齦保護(hù)劑使用，過程中可能出現(xiàn)短暫酸脹感。該技術(shù)對輕中度內(nèi)源性著色有效，重度變色需結(jié)合其他修復(fù)方式。效果可持續(xù)1-3年，需定期維護(hù)。

5、瓷貼面

全瓷貼面適用于嚴(yán)重變色或形態(tài)異常的牙齒，需磨除0.5-1.2毫米牙體組織。采用二硅酸鋰或氧化鋯材料制作，具有優(yōu)異的生物相容性和美學(xué)效果。治療需2-3次就診，包括備牙、取模和粘接流程。粘接后需避免用前牙撕咬食物，定期檢查邊緣密合度。

日常應(yīng)使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每日刷牙2次每次不少于2分鐘。減少咖啡、紅酒等染色飲食攝入，吸煙者建議戒煙。每半年進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒或牙周病及時治療。兒童需在牙醫(yī)指導(dǎo)下使用含氟漱口水，避免攝入過量氟化物導(dǎo)致氟牙癥。牙齒敏感時可選用抗敏感牙膏，避免過冷過熱刺激。